Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!

Archives for Sveikata - Page 8

Vakuuminė terapija ir jos poveikis žmogaus organizmui

Metams bėgant žmogaus organizme, ypač jeigu nesilaikoma pačių elementariausių sveiko gyvenimo būdo taisyklių, sutrinka įvairios gyvybinės sistemos. Arterijose ir venose cirkuliuoja 20% kūne esančio kraujo. Kiti 80% kraujo randasi smulkiausiose kraujagyslėse - arteriolėse ir venulėse. Pirmiausia nustoja funkcionuoti būtent jos.…
Plačiau >>

Kompresinė terapija

Kompresinė terapija (KT) – tai specialus limfodrenažinio masažo metodas, skirtas limfos ir veninės kraujotakos apytakai naudojamas esant įvairios kilmės limfos arba veninio nepakankamumo stazėms gydyti, taip pat celiulito gydymui, kūno apimčių formavimui. Tai puiki prevencinė priemonė, turintiems nusiskundimų dėl kraujotakos…
Plačiau >>
Atmintis

Kaip sugauti vienaragi?: Įsiminkite lengviau: Loci metodas

Siekiant įsiminti didelės apimties informaciją, dar Antikos laikais buvo išrastas specialus metodas - loci. Ši technika remiasi vizualiniais objektais. Daugelį šimtmečių jos mokė mokyklose, universitetuose, todėl labai apmaudu, kad šiais informacijos amžiais, menas įsiminti, nebesulaukia tokio dėmesio. Bandydamas nors truputį…
Plačiau >>
Atmintis

Wikihow.com: Kaip pagerinti atmintį?

Norėtum visada prisiminti ką perskaitei, niekada neužmiršti draugų gimtadienių ar klientų vardų? Kiekvienas gali pagerinti savo atmintį ir be sunkumų įsiminti didelius informacijos kiekius. Puslapyje  pateikiami šie patarimai: Įtikink save, jog turi gerą atmintį. Nepasiduok negatyvioms mintims, jog nesugebi įsiminti…
Plačiau >>
Atmintis

Miegas – geriausias būdas gerinti atmintį

Nakties miegas tikriausiai yra geriausias būdas gerinti atmintį, rodo šveicarų mokslininkų tyrimas. Tyrėjai nustatė, kad miegas turi didelį poveikį smegenų funkcionavimui kitą dieną. Miegas stiprina smegenų nervų ląstelių ryšį, o tai yra labai svarbu produktyviam mokymuisi ir gerai atminčiai, skelbia BBC.…
Plačiau >>