Abejonės, dvejonės nuolat lydi kiekvieną iš mūsų. Kiekvieną. Abejojame ar priėmėme teisingą sprendimą ar vis dėl to suklydome. Dvejojame priimti atrodytų svarbų sprendimą, bet nesusimąstome iš kur tas žinojimas jog šis sprendimas tikrai jau toks svarbus? Bandome nuspėti savo ateitį ir užmirštame jog mūsų ateitis ne dar vienas lošimas ir jos nereikia nuspėti – ją reikia sukurti. Aš pats nesu išskirtinis, man taip pat kyla abejonių ir dvejonių. Pastebėjau jog kuo daugiau veiki, kuri, darai tuo daugiau abejonių ir dvejonių kyla. Tai...
Jei trumpai drūtai, meilės pagrindas – dviejų žmonių sielos artumas, o aistros – geismo patenkinimas. Iš tikrųjų dažnai būna sunku atskirti meilę nuo aistros, nes aistra gali būti ir esant meilei. Todėl reikėtų labiau paanalizuoti vyro ir moters tarpusavio santykius, kai yra meilė ir kai yra aistra. Psichologų tvirtinimu, paprastai meile grįsti žmonių tarpusavio santykiai tęsiasi ilgai, o aistra suliepsnoja ir užgęsta. Be to, kai yra meilė, abiems daug lengviau įveikti problemas ir sunkumus, o rūpinimasis vienas kitu padeda porai pakelti gyvenimo duotus...
Žmonės vertina šiuos jausmus, tačiau kaip teisingai jie elgiasi? Gailestis ir pagalba savo esmėje — tai pasekmės veiksmai. Ta prasme, jeigu tau reikia pagalbos ar gailesčio, tai kažkuria prasme esi pasekmėje, ir jau derėtų tuo susirūpinti. Visiems norisi kažkokio gailesčio ar pagalbos, nes visi nori bent trumpam pasijusti neatsakingi, t.y. laimingi be rūpesčių. Žmogus sakantis „pasigailėk mūsų, aukštesnioji dvasia“ tiesiog nėra pakankama priežastis. Jis turi nuomonę (kurią būtina keisti), kad jis yra nepakankamas kažką pakeisti, kažkuo būti, įgyti kažkokius naujus sugebėjimus ir pan....
Gyvenimo tarpsnis nuo 30 iki 40 metų ne veltui vadinamas gašlybės dešimtmečiu. Po trisdešimtojo gimtadienio — pats metas mėgautis gyvenimu, geismais, meile bei jausmais. Į ketvirtą dešimtį įkopusios moterys itin lengvai sujaudinamos. Tai nėra fiziologinė reakcija — greičiau emocinė. Tokio amžiaus dailiosios lyties atstovės dažnai labiau pasitiki savimi: jos mažiau graužiasi dėl išvaizdos, dažniausiai jau būna užmezgusios tvirtus santykius. Jos labiau patenkintos savimi ir žino labiau patenkinančios partnerį. Tačiau šio seksualumo pliūpsnio nereikėtų sieti vien su sustiprėjusia savikliova. Nežymus hormonų pusiausvyros pasikeitimas sužadina...
Daugumai iš mūsų yra pažįstamas namų ilgesio jausmas. Paprasta namų ilgesiu (angl. – homesickness) mes vadiname tokią psichologinę būseną, kuri yra išgyvenama palikus namus ir kuriai būdingos neigiamos emocijos, intensyvios mintys apie namus bei gali pasireikšti įvairūs somatiniai simptomai. Psichologai kalba, kad namų ilgesys gali pasireikšti minčių, fiziologiniame, elgesio ir emocijų lygmenyje. Minčių lygmenyje namų ilgesys pasireiškia kaip įkyrios ir pasikartojančios mintys apie namus, antipatija ir neigiamos mintys apie naują vietą, namų idealizavimas. Žmogui gali atsirasti įvairūs fiziologiniai simptomai: skrandžio skausmai, virškinimo sutrikimai,...
Dažnam kino filme moterys įkaista vos per kelias sekundes: užtenka vieno bučinio ar net žvilgsnio. Visa tai nesąmonė! Specialistai teigia, kad moteriškas geismas prabunda tik po 20 minučių. Moters geismas yra gana sudėtingas reiškinys, jis visiškai kitoks nei vyrų. Pasak gydytojo, psichoterapeuto seksologo Viktoro Šapurovo, vyrui pradėjus bučiuoti ar kitaip myluoti moterį, joje tik po kurio laiko užgimsta geismas. Pasirodo, ne veltui tiek rašoma apie preliudijos svarbą moteriai. „Vyrams tai nesuprantama, nes jie susijaudinti gali vos per kelias sekundes. Moters geismas kitoks. Tačiau...
Kai kuriems vaikams kada reikalai susiklosto taip, kad tenka bėgti iš namų. Priežasčių gali būti keletas, bet svarbiausia jų – santykių su tėvais krizė, visiškas nesusikalbėjimas ir tėvų despotija. Juk argi vaikai tokiame amžiuje gali būti despotais? Kai bėgau iš namų, man tebuvo vienuolika. Prisidribau mokykloje, kad net gėda prisiminti. Buvau „prailgintoje grupėje” – taip pas mus vadinta iš įvairių klasių į būrį surinktų mokinių grupė, kuri būdavo privalomai vedama į valgyklą, buvusią bene už kilometro, po to, prižiūrima pedagogo, ruošdavo pamokas. Gyvenome...
Nereguliarus seksualinis gyvenimas gali tapti pablogėjusių tarpusavio santykių priežastimi. Jei jūsų seksualiniame gyvenime atsirado problemų, jūs nežinote ką daryti, kad vėl santykiai būtų aistringi, arba apskritai nėra noro intymiai bendrauti? Pateikiame kelis seksologijos specialistų patarimus šiais klausimais. Kaip bebūtų keista, bet reikėtų sudaryti mylėjimosi grafiką. Tačiau po to net nebandykite ieškoti preteksto ir atsisakyti iš anksto suplanuoto sekso. Iš pradžių seksas pagal grafiką jums nesuteiks tokio malonumo, kokio norėtųsi, tačiau ilgainiui libido grįš į savo vėžes ir jūs galėsite pakeisti sekso „įpročius“. Pirmiausia...
Leisk paklausti, kiek kartų per dieną pasakai, pagalvoji “man nuobodu”? Per savaitę, mėnesį? Kuo daugiau kartų šie kartūs žodeliai išsprūsta pro tavo lūpas, tuo nuobodesnė persona esi. Dažniausiai, kai pasakome, kad mums nuobodu, reiškia, kad esame pavargę ir nieko doro nenorim veikti (viskas gerai, būna ir taip), arba tingime pamąstyti, ką galėtume nuveikti. Taigi, noriu pareikšti, kad nuobodžiavimas yra ne kas kita, kaip tinginystė. Tingėti yra įprotis, blogas įprotis, o tokiais įpročiais reikia atsikratyti. Geriausias būdas – skatinti opoziciją – smalsumą. Keturi dalykai,...
Neseniai atlikto tyrimo duomenimis, moterys tiesiog dievina skaityti grožinės literatūros knygas, kuriose rašoma apie intymius dalykus. Kodėl tokio turinio knygos traukia dailiosios lyties atstoves? Britų psichologai įrodė, kad moterims labiau nei vyrams patinka skaityti knygas apie seksą. Atliktos apklausos, kurioje dalyvavo daugiau nei 2000 moterų, parodymais, erotinio ir romantiško pobūdžio kūriniai ypač patinka subrendusioms ir ištekėjusioms moterims, rašoma „The Daily Mail“. Tokio turinio knygoms neabejingos 35 proc. 40-45- erių metų dailiosios lyties atstovių. Trečdaliui moterų ypač patinka smulkiai aprašytos seksualinės scenos knygoje, o...
