Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!

Archives for Liūdesys

Bendravimas

Sveikas egoizmas padeda nugalėti rudenišką liūdesį

Žmogų, kuris tenkindamas kitų poreikius aukoja savo interesus, ilgainiui apima depresija Rudeniškos darganos ir apmirštanti gamta išties nenuteikia optimistiškai. Jei šeimoje ir darbe - darna, žmonės paprastai išgyvena šį laikotarpį be psichologinių problemų. Tačiau kiek tokių laimingųjų? O ką daryti…
Plačiau >>
Bendravimas

Liūdesys dėl epochos ir užmirštos išminties klodai

Dėstydamas savo mėgstamą kursą „Politika ir literatūra“ dažnai studentų paklausiu, kokius jausmus ir asociacijas jiems kelia 66-asis Williamo Shakespeare’o sonetas. Vienas iš labai inteligentiškų studentų JAV man atsakė, jog tai laiką pranokstantis kreipimasis į savo epochą. Turbūt nebūtų tokio nepriklausomo…
Plačiau >>
Bendravimas

Atakuoja panikos priepuoliai ir žiemos liūdesys

Prieš dešimtmetį žmonių, kuriems gyvenimą apsunkindavo panikos priepuoliai, buvo daug mažiau negu šiandien. Nerimo sukeliamus sutrikimus, kai atrodo, kad tuoj pat numirsi, provokuoja įtemptas gyvenimo būdas. Sveikatos neprideda ir tamsūs rudens bei žiemos vakarai. O šiemet visiems nervus tampo kalbos…
Plačiau >>
Bendravimas

Rudens liūdesį padeda įveikti ir miegas

Pasibaigus vasarai ir atvėsus orams daugelį ima kankinti prasta nuotaika, sumažėjęs darbingumas ar apatija. Specialistai pataria nepasiduoti rudeniniam liūdesiui, kad jis neišaugtų į depresiją. Apie rudenį užplūstančią blogą nuotaiką ir būdus su ja kovoti „Sostinė“ kalbėjosi su Vilniaus psichoterapijos ir…
Plačiau >>
Bendravimas

Ką liudija liūdesys?

„Nėra gyvūno, niūresnio už žmogų", - prieš du tūkstančius metų pastebėjo Seneka. Kas galėtų paneigti, kad „daugiau liūdesio" nereiškia ir „daugiau žmogaus"? Jausti liūdesį yra natūralu - tai viena pagrindinių žmogaus emocijų. Tačiau šiuo metu liūdesio pasaulyje yra pernelyg daug…
Plačiau >>