10 000 straipsnių
Ajurveda yra senovės Indijos gydymo sistema, kuri susiformavo tūkstančius metų prieš mus. Šis žodis kilęs iš sanskrito kalbos, kur „ayus” reiškia gyvenimą, o „veda” – mokslą. Ajurveda yra apimanti, išsamus požiūris į žmogaus kūną, protą ir sielą, nustatydama jų tarpusavio sąveiką ir sudėtingumą. Pagrindinis Ajurvedos tikslas yra išlaikyti gerą sveikatą ir prevencija, o ne tik ... Skaityti toliau
Ajurveda dažniausiai yra gerai toleruojama. Tačiau yra keletas galimų pavojų. Kai kurios žolelės gali sukelti šalutinį poveikį virškinimo traktui, pavyzdžiui: Sunkesnis šalutinis poveikis yra: Reikia daugiau tyrimų, siekiant nustatyti Ajurvedos gydymo saugą nėštumo ir maitinimo krūtimi metu, taip pat vaikams. Produkto kilmė ne visada aiški, o kai kurie produktai gali būti kenksmingi.
Vienatvė gali būti ne tik liūdna, skausminga, smukdanti, bet ir pavojinga sveikatai ar net gyvybei. Remiantis nauju tyrimu, ilgalaikis vienatvės pojūtis ir būsena sukelia ne ką kita, bet priešlaikę mirtį. Šių metų pavasarį Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) paskelbė dešimt vyraujančių ligų, būklių ar sveikatai pavojingų būsenų, nuo kurių pastaruoju metu miršta daugiausiai žmonijos. Ir ši ... Skaityti toliau
Saulė teikia ne tik šviesą ir šilumą, bet ir gyvybiškai svarbų vitaminą D. Tačiau, norint mėgautis saulės teikiamais privalumais, būtina pasirūpinti tinkama apsauga. Šiame straipsnyje aptarsime, kaip tai padaryti natūraliai ir saugiai, naudojant ekologiškus kremus nuo saulės, protingai deginantis ir vengiant per didelio saulės poveikio. Ekologiški kremai nuo saulės: kas tai ir kodėl jie geresni? ... Skaityti toliau
Įvadas į šeivamedžio augalą Šeivamedis, arba sambucus, yra augalas, kuris priklauso Adoxaceae šeimai. Šis augalas yra plačiai paplitęs Europoje, Azijoje ir Šiaurės Amerikoje, ir jis žinomas dėl savo gydomųjų savybių. Nuo senovės laikų šeivamedžio vaisiai, žiedai ir lapai buvo naudojami tiek maisto ruošime, tiek medicinoje. Šeivamedžio augalas dažnai yra siejamas su tradicine medicina; pavyzdžiui, senovės ... Skaityti toliau
Kas yra goji uogos? Goji uogos, dar žinomos kaip Lycium barbarum, yra mažos, raudonos uogos, paprastai auginamos Azijos regionuose, ypač Tibete ir Kinijoje. Jų istorija siekia daugiau nei 2000 metų, ir jos buvo naudojamos tradicinėje Kinų medicinoje, kur buvo manoma, kad turi gydomųjų savybių. Goji uogos ne tik praturtina maisto kultūrą, bet ir buvo plačiai ... Skaityti toliau
Kas vadinama pasaulio dualumu, kurį peržengus, pasiekiama pilnatvė? Ar gali būti diena be nakties, gyvenimas be mirties? Tarsi per daug mandri klausimai, iš filosofijos ar ezoterikos sričių ir neturintys nieko bendro su mūsų gyvenimu. Bet „auksinis drugelis“ galvoja kitaip. Šis terminas iš molinių lentelių, kurioms 2 – 3 tūkstančiai metų. Jis siejamas su ilgaamžiškumu ar ... Skaityti toliau
Ar patikėtumėte, jei pasakytume, kad egzistuoja vaistas, gelbstintis nuo širdies ir kraujagyslių ligų, infekcijų bei peršalimo? Teks nutildyti viduje rėkiantį skeptiką, kadangi pasakojame apie veiksmingiausią natūralią priemonę – jai pasigaminti reikės vos 3 lengvai prieinamų ingredientų! Jums reikės: Paruošimo būdas: Nuplaukite ir susmulkinkite česnaką, griežinėliais supjaustykite citrinas, visus ingredientus sudėkite į elektrinį trintuvą ir gerai ... Skaityti toliau
Manoma, kad šeivamedis buvo auginamas jau priešistoriniais laikais. Archeologiniai radiniai rodo, kad senovės egiptiečiai ir kitos senosios civilizacijos naudojo šį augalą maistui ir vaistams. Graikų gydytojas Hipokratas apibūdino šeivamedį kaip „vaistų skrynią”, o viduramžių Europoje jis buvo laikomas šventu augalu, apsaugančiu nuo ligų ir nelaimių. Šeivamedžio šakas kabindavo ant durų, o jo uogas naudodavo maistui ... Skaityti toliau
Graikinio riešuto kevaluose yra daug vitaminų ir mikroelementų. Liaudies medicinoje iš jo ruošiamos tinktūros ir vandeniniai tirpalai. Jie naudojami širdies ir kraujagyslių ligoms, reumatui normalizuoti, nuo nemigos, kaip profilaktinė ir gydomoji priemonė jautriems dantims ir dantenoms. Kosmetologijoje susmulkinti riešutų kevalai gali būti naudojami šveitikliams, pilingams ir kaukėms. Graikinių riešutų kevalų nuoviras Iš graikinių riešuto kevalo ... Skaityti toliau
Liaudies medicinoje žliūgės tinktūra gali būti naudojama įvairioms ligoms gydyti, daugiausia dėl priešuždegiminių, nuskausminamųjų ir žaizdas gydančių savybių. Ją rekomenduojama naudoti tiek į vidų, tiek išorėje. Be to, tinktūrą galima naudoti veido losjonuose, įlašinant į mėgstamą toniką ar losjoną. Ji padeda valyti odą nuo uždegimų, gydo žaizdas, turi tonizuojantį poveikį. Vartoti patariama esant sąnarių ligoms (artritas, ... Skaityti toliau
Kiaulpienė – ko gero kiekvienam žinoma kaip lauko gėlė, pavasarį nudažanti pievas geltona spalva. Taip pat kiaulpienė laikoma ir daržo piktžole, kuomet žiedams nužydėjus vėjas jos pūkus išnešioja ir prisėja visur aplinkui… O kiaulpienių arbata – puikus sveikatinantis gėrimas, kurį galima pasigaminti iš šių „piktžolių“. O gal vertėtų kiaulpienes vadinti vaistažolėmis? Kiaulpienė (Taraxacum) priklauso astrinių (Asteraceae) šeimos augalų genčiai. ... Skaityti toliau