Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!

Archives for Joga - Page 2

Samadhi

(virš sąmoninis būvis, atsirandantis kaip gilios meditacijos pasekmė, kada individualusis "Aš" susilieja su meditacijos objektu - Paramatma arba Visatos Dvasia) Samadhi - tai mokinio (sadhaka) ieškojimų pabaiga. Aukščiausiame meditacijos taške sadhaka (mokinys) pereina į Samadhi būseną kurioje kūnas ir jausmai…
Plačiau >>

Asanų praktika

Tik patys patirdami asanų poveikį, galime suprasti ir jų prasmę. Asanos - tai statinės pozos, atliekamos iš lėto ir susikaupus, derinant judesį su giliu kvėpavimu pilvu. Šie švelnūs judesiai ne tik pažadina sąmoningumą ir kūno kontrolę, bet veikia ir dvasią…
Plačiau >>

“Pas Konradą” – paslaptingasis Joga

Pamažu keldamas ilgas plonas kojas Juozapas Albinas Herbačiauskas tyliai lyg medžioklis katinas įslinko į kavinę ir sustingo durų prietemoj. Pastatyton surduto apykaklėn dar labiau įtraukė žilstelėjusią galvą ir apsižvalgė, akimoju spręsdamas, prie kurio staliuko prisėsti. Staiga jo dėmesį patraukė vyras.…
Plačiau >>

Jama (bendri doroviniai reikalavimai)

Aštuonios Jogos pakopos aprašomos Išminčiaus Patandžali "Joga Sutra" antroje dalyje vadinamoje "Sadhanapadah (apie dvasinę praktiką) Pirmoji iš jų yra Jama (mūsų savikontrolė aplinkos atžvilgiu). Tai yra Didieji priesakai atitinkantys visų religijų, šalių, amžių ir laikų nuostatus. Jie tokie: Ahimsa (geranoriškumas),…
Plačiau >>

Šišja ir Guru (Mokinys ir Meistras)

“Šiva Samhita” skirsto mokinius (sadhaka) į keturias klases: Mridu (silpna), Madhijama (vidutinė), Adhimatra (aukšta), Adhimatrama (aukščiausia). Tik paskutinės klasės mokiniams įmanoma perplaukti matomo pasaulio okeaną. Silpni mokiniai Silpni mokiniai, – tai tokie mokiniai, kurie stokoja entuziazmo, jie kritikuoja Meistrus, yra…
Plačiau >>

Koks jis – Jogas?

... O vieną dieną, kaimenei patraukus į kitą apylinkę, Dasas nuėjo į mišką, nes buvo užsimanęs medaus pasiieškoti. Nuostabiai mielas jam pasidarė miškas, kai jį pažino, o šitas jam rodės ypač gražus, pro medžių lapiją ir šakas aukso žalčiukais vinguriavo…
Plačiau >>

Čitta vikšepa (atitraukiančios priežastys ir kliūtys)

Kelyje į jogos būseną yra devynios kliūčių rušys: Vjadhi - liga, suardanti fizinę pusiausvyrą; Satjana - protinė stagnacija; Samšaja - abejonės arba neryžtingumas; Pramada - abejingumas arba nejautrumas; Alasja - tinginystė; Avirati - jausmingumas, norų sužadinimas, kada protą užvaldo jutiminiai…
Plačiau >>