Keli naudingi patarimai patiems klojant parketą
|

Keli naudingi patarimai patiems klojant parketą

Keli naudingi patarimai patiems klojant parketą:
Stebėti patalpos temperatūrą ir drėgnumą patalpoje. Temperatūra turėtų būti 18-23 ºC, drėgnumas apie 45-60%. Parketo drėgnumas turėtų būti ne didesnis nei 6%.
Nepamirškite, kad džiūdama mediena traukiasi, todėl gali atsirasti plyšių.
Prieš pradedant darbus reikėtų patikrinti, ar grindys lygios.
Tvirtinti reikia be oro tarpų, skysčių ir be įtrūkimų.
Vietas, kurių nuolydis yra daugiau nei 4 mm 2 m atstumu būtina išlyginti cementu.
Prieš klojant parketą, sienos yra paruošiamos iki dažymo ar tapetavimo.
Išpakuokite parketą ir apie 2-3 paras palaikykite patalpoje, kurioje bus klojamas, kad medis prisitaikytų prie patalpos drėgmės ir temperatūros.
Klojant parketą būtina tarp grindų ir sienų palikti 10-15 mm plyšį, kuris paslepiamas po grindjuoste. Tarpas reikalingas, nes naujos grindys dažnai plečiasi..
Pakloję parketą, nevaikščiokite juo šešias, septynias dienas.
Lakuojant patalpoje drėgnumas turi būti 50-70%, parketo drėgnumas negali būti didesnis nei 12 %, patalpos temperatūra – ne mažesnė nei 15-24 ºC.
Tarp perdangos ir grindų konstrukcijos turi būti klojamos tamprios amortizuojančios medžiagos, pvz., stiklo plaušo dembliai.
Jei lentų danga klojama ant pjuvenų ar drožlių plokščių, garsą izoliuojančia medžiaga turi būti dengiamas visas paviršius.

9 naudingi patarimai vairuojant žiema
|

9 naudingi patarimai vairuojant žiema

Šios gudrybės užtikrins jūsų ir jūsų keleivių saugumą visą žiemą. Pritaikykite savo mašiną žiemai. Į variklio aušinimo skystį pripilkite pakankamai antifrizo. Tai apsaugos jūsų automobilį nuo užšalimo ir korozijos. Patikrinkite akumuliatorių, kad šaltą žiemą jam pakaktų galios užsivesti. Patikrinkite stabdžius. Jei jie neveikia tinkamai, stabdant mašiną gali traukti į vieną pusę. Pasirūpinkite priemonėmis nenumatytiems atvejams. Prožektorius, apklotas, smėlis arba druska ir ledo gramdyklė yra privalomi daiktai. Patikrinkite šildytuvą ir defrosterį. Jie leis jums jaustis patogiai, o priekinį stiklą išlaikys neaprasojusį ir neapledėjusį. Pakeiskite tepalus. Žiemos orui pritaikyti tepalai leis lengviau užvesti automobilį. Naudokite tinkamą langų skystį. Neužšąlantis skystis kartu su tinkamais valytuvais visuomet išlaikys jūsų langus švarius. Išlaikykite kontrolę. Prieš darydami posūkį pasirinkite tinkamą greitį, kad vairą pasuktumėte nei per mažai, nei per daug. Venkite staigių judesių, kad sumažintumėte slydimo galimybę. Stabdžių pedalą spauskite tolygiai. Nespaudykite jų kelis kartus. Jei jūsų mašina turi ABS, tai sustabdys ją be slydimo.

Naudingi patarimai. Kaip apsiginti nuo užpuolikų?
|

Naudingi patarimai. Kaip apsiginti nuo užpuolikų?

Jeigu namo tenka grįžti tamsiu paros metu – venkite nuošalių, prastai apšviestų kiemų, gatvių. Geriausia būtų pasirūpinti, kad kas nors jus parvežtų arba išsikviesti taksi. Nesinešiokite su savimi didelės pinigų sumos, dokumentų, jei tai nėra būtina, pridenkite drabužiais brangius papuošalus. Rankinę nešiokitės priglaudę prie savęs taip, kad užsegimas būtų atsuktas į jus. Namų raktus stenkitės laikyti ne rankinėje, bet kišenėje. Jei kas bando išplėšti rankinę, geriau atiduokite – jūsų gyvybė ir sveikata brangesnė už bet kokią nuosavybę. Jeigu jums atrodo, kad kažkas jus seka, pereikite į kitą gatvės pusę. Jeigu įtarimai pasitvirtino bėkite ten, kur šviesu ir gali būti žmonių bei šaukitės pagalbos. Eikite šaligatviu veidu į gatvės judėjimą, toliau nuo kelkraščio kad plėšikas negalėtų nepastebėtas prie jūsų privažiuoti iš nugaros. Niekada nevaikščiokite kalbėdami, rinkdami teksto žinutes mobiliuoju telefonu ar klausydamiesi muzikos per ausines – tai nukreipia Jūsų dėmesį nuo to, kas vyksta aplinkui, sulėtina reakciją, tampate lengva auka. Jeigu naudojatės bankomato paslaugomis įsitikinkite ar šalia nėra įtartinų asmenų, ar niekas nestebi, kaip renkate savo mokėjimo kortelės kodą. Paėmę pinigus iš bankomato jų neskaičiuokite, o skubiai įsidėkite į kišenę, rankinę ar kitą saugią vietą.

Naudingi patarimai apie šildymo sistemą
|

Naudingi patarimai apie šildymo sistemą

Reguliariai atlikite savo šildymo sistemos patikras, nes vos keli milimetrai suodžių nuosėdų ir blogai sureguliuotas degiklis Jums kainuos 5% daugiau energijos. Senas katilas “virš 15 metų” vargu ar gali atitikti energijos taupymo ir aplinkos tausojimo normas, jau nekalbant apie etalonus. Tad jei svarstote šildymo sistemos modernizavimo galimybes, atlikite tai dabar – nelaukite žiemos. Kuo anksčiau modernizuosite šildymą, tuo geriau – ir visų pirma, naudingiau. Nes seną katilą visus metus reikia eksploatuoti su pastoviai aukšta temperatūra. Tai sąlygoja itin didelius paviršiaus nuostolius. Pasekmės: senovinis katilas tepasiekia 68% naudingumo koeficientą. Tuo tarpu naujuose šildymo katiluose katilo vandens temperatūra automatiškai prisitaiko prie išorės oro temperatūros. O jei šilumos nereikia, katilas išsijungia visai. Rezultatas – 95% norminis naudingumo koeficientas. Nevėdinkite būsto pernelyg ilgai, verčiau du kartus ir intensyviai – apie 5 min. Tuo metu uždarykite termostatinius vožtuvus. Taip išeis tik panaudotas oras, tačiau išliks balduose ir sienose susikaupusi šiluma.

Naudingi patarimai tiems, kurie naudoja pildytas kasetes rašaliniams spausdintuvams
|

Naudingi patarimai tiems, kurie naudoja pildytas kasetes rašaliniams spausdintuvams

Rašalinio spausdintuvo kasetės yra labai trapios ir jautrios spausdintuvo dalys. Norėdami jas naudoti pakartotinai, turite laikytis keleto nesudėtingų, bet labai svarbių taisyklių. Svarbiausia: pildomos kasetės turi būti techniškai tvarkingos – nesugadinti elektros kontaktai ir mikroschemos, nesulaužytas korpusas, nėra jokių kitų mechaninių pažeidimų. Pasibaigusią kasetę, ištraukite iš spausdintuvo ir laikykitės žemiau nurodytų taisyklių. Su kasete visuomet elkitės labai atsargiai ir rūpestingai. Ypač saugokite purkštukus: jokiu būdu nelieskite jų rankomis, neklijuokite ant jų lipnios juostelės ar ko kito. Neretai vartotojai bando „apsaugoti” kasetės purkštukus juos užklijuodami, kol atgabens pakartotinai užpildyti. Taip daryti nedera – galite ne tik sugadinti pačių purkštukų paviršių, užkimšti mikroskopines skylutes, bet ir prarasti spalvų grynumą. Net vienas rašalo lašelis, patekęs į gretimą rezervuarą, gali pakeisti viso tame rezervuare esančio ar būsiančio rašalo atspalvį. Iš spausdintuvo išimtas kasetes laikykite vertikaliai purkštukais į viršų taip, kad jie prie nieko nesiliestų. Nuo dulkių kasetę galite paslėpti į kokią nors dėžutę, tačiau sekite, kad nenukentėtų purkštukų paviršius.

Naudingi patarimai. Būsto apsauga
|

Naudingi patarimai. Būsto apsauga

Didžioji dalis vagysčių iš būtų padaroma, pasitaikius palankiai progai, dienos metu, kai dauguma laiptinės gyventojų būna išėję į darbą ar kitais reikalais. Nerimą kelia tai, kad vagysčių iš būtų pastaruoju metu labai padaugėjo. Daugeliu atvejų įsilaužimų ir vagysčių galima išvengti, todėl pateikiame keletą patarimų, kurie gali būti naudingi ir padėti apsaugoti Jūsų turtą: Pastebėję prie namų ar namo laiptinėje slampinėjančius, stebinčius langus ar duris, skambinėjančius į buto duris įtartinus, nepažįstamus asmenis, apie tai nedelsiant praneškite policijai. Anonimiškumą garantuojame. Šalia jūsų gyvenamosios vietos pastebėję įtartiną automobilį, pagal galimybes užsirašykite jo valstybinius numerius, (jei įmanoma, modelį, spalvą) ir apie tai informuokite policijos budėtoją. Neįsileiskite nepažįstamų žmonių į butą, prieš atidarydami duris, atidžiai apžiūrėkite lankytoją, nepasirašinėkite jokių dokumentų skubotai, juo labiau tarpduryje. Kuriame aukšte begyventumėte, išeidami ar išvažiuodami iš namų sandariai uždarykite langus, balkono duris.
Susitarkite su patikimais kaimynais, kad kai jūsų nėra namuose pasaugotų namus (nors kartą per dieną dirstelėtų į jūsų buto duris), iš pašto dėžutės išimtų spaudą. Būkite pasiruošę pasaugoti jų namus, kai kaimynai bus išvykę.

Naudingi patarimai. Namo dažymas
|

Naudingi patarimai. Namo dažymas

Kaip parengti dažymui naują karkasinį, dailylentėmis apkaltą namą? Norint gerai nudažyti medinėmis dailylentėmis apkaltą namą, svarbu įsitikinti, kad dailylentės sausos. Jei ne, saulei pakaitinus atsiras plyšių. Sausas dailylentės reikia impregnuoti. Geriausias rezultatas, kai dailylentės impregnuojamos iš visų pusių dar prieš sukalant ant fasado. Impregnantas gerai įsigers į sausą medieną. Jam nudžiūvus, dailylentės dažomos pasirinktais dažais. Į ką reikia atkreipti dėmesį renkant dažus mediniam namui? Svarbiausios medžio dažų savybės – pralaidumas vandens garams ir elastingumas. Medis yra “gyva” medžiaga. Jis visada šiek tiek “vaikšto”, nes keičiasi drėgmės santykis. Jei dažai neturės minėtų savybių, po metų ar dvejų pradės luptis. Ar galima dažyti namą, jei prieš tai jo sienos buvo padengtos “Pinotex”? Galima, tačiau renkantis dažus būtina įsitikinti, kad dažai yra tinkami dažyti ant “Pinotex”. Pietinėje pusėje medinio namo sienos dažai pradėjo trupėti po poros metų. Ką daryti, jei nenoriu perdažyti viso namo, o tokių pat dažų nebeturite? Geriausia suskilusias vietas nušveisti, tuomet užgruntuoti tinkamu gruntu ir uždažyti atitinkamos spalvos medžio dažais. Ar būtinai prieš dažant reikia naudoti gruntą? Siekiant ilgalaikio rezultato – taip. Impregnuojantis gruntas apsaugo medieną nuo puvimo, mėlio, graužikų. Be to, ant gruntuoto paviršiaus geriau prikimba dažai.

Sriubos vaikams. Naudingi patarimai
|

Sriubos vaikams. Naudingi patarimai

Kūdikiams sriubų duokite retai, nes jie gauna skystų daržovių košių. 2-3 metų vaikams duokite grubiai sutrintų daržovių, uogų, vaisių sriubos, pagamintos vandenyje arba su pienu, nes ne visi vaikai dar sugeba sukramtyti kad ir gerai išvirtų daržovių. Vaikams duodamų sriubų nereikia saldinti. Vaikams negalima duoti rūgštynių sriubos. Nepatartina dažnai duoti pieniškos sriubos, nes pienas neskatina skrandžio sulčių išsiskyrimo, ir vaikai gali nenoriai valgyti antrąjį patiekalą. Negalima vietoje sriubos duoti antrojo patiekalo, o vietoj antrojo patiekalo – sriubos. Iki 3 metų vaikams netinka mėsos, kaulų, žuvies sultinio pagrindu pagamintos sriubos. Bet kurio amžiaus vaikams (išskyrus kūdikius) tinka sriubos, pagamintos su kefyru, rūgusiu pienu, jogurtu, duonos gira. Į vaikams duodamas sriubas nedera dėti aštrių prieskonių. Sriubos, pagamintos su Lietuvoje augančiais prieskoniniais augalais, pvz., krapais, kmynais, petražolėmis, mairūnu, salierų lapeliais, tinka bet kurio amžiaus vaikams. Smulkiai suplėšytus lapelius į sriubą įdėkite prieš pat valgymą.

Naudingi patarimai. Kaip atpažinti narkomaną?
|

Naudingi patarimai. Kaip atpažinti narkomaną?

Narkotinės medžiagos (narkotikai) – tai gamtinės ar sintetinės medžiagos, kurios dėl kenksmingo poveikio jomis piktnaudžiaujantiems žmonėms sukelia sunkų sveikatos sutrikimą, pasireiškiantį psichine ir fizine priklausomybe.
Tarptautinėje ligų klasifikacijoje pateikiamas psichoaktyvių medžiagų, nuo kurių apsvaigstama ir kurios gali sukelti psichologinę ar fizinę priklausomybę. KAIP ATPAŽINTI, KAD PAAUGLYS VARTOJA NARKOTIKUS ? Ar jaunuolis vartoja narkotikus, iš karto sunku pasakyti, reikia jį atidžiau stebėti:
1. Nemiega naktį, mieguistas dieną.
2. Nepastovi nuotaika.
3. Negali susikaupti.
4. Pablogėjusi atmintis.
5. Haliucinacijos.
6. Abejingumas mokyklai, darbui, seniems draugams, pomėgiams.
7. Užsiėmimo ir buvimo vietos slėpimas.
8. Melas ir vagystės.
9. Nauji ir įtartini, keisti draugai.
10. Neįprasti kvapai, dėmės ar žymės ant kūno, drabužių.
11. Neįprasti milteliai, kapsulės, tabletės, švirkštai, adatos ar apdegusios folijos.
Tačiau reikia prisiminti, kad daugelis šių simptomų tinka ir brendimo laikotarpiui. Dėl to, neatsižvelgus į kitas priežastis, neprotinga daryti išvadą, jog jaunuolis vartoja narkotikus.

Naudingi patarimai ir nuorodos apie praktika ir stažuotes užsienyje
|

Naudingi patarimai ir nuorodos apie praktika ir stažuotes užsienyje

Stažuotės – tai puiki galimybė universitete įgytas teorines žinias galėsi panaudoti praktiškai, įgyti tarptautinės darbo patirties, patobulinti užsienio kalbos žinias, išbandyti save realiose darbinėse situacijose bei žengsi vieną žingsnį savo karjeros labui, kuris tau padidins perspektyvas įsidarbinant ateityje!!! Norime Jums trumpai pristatyti keletą nuorodų į interneto svetaines, kuriose gali rasti daug informacijos apie stažuočių programas užsienyje: East West Consulting svetainėje Jus rasite informaciją apie stažuotes Anglijoje, Amerikoje, Ispanijoje, Mauricijuje, skirtas studentams ir jauniems specialistams, kurie nori įgyti tarptautinės patirties pagal savo specialybę. Eurodesk tinklapyje rasite stipendijų programas stažuotėms i užsienio valstybes, kvietimus stažuotis Europos parlamente, taip pat informaciją apie finansavimo sąlygas, fondus bei savanorystę.