Ramunėlių arbatos nauda

Ramunėlių žiedai turtingi vaistinėmis, priešuždegiminėmis, antimikrobinėmis, regeneracinėmis savybėmis dėl savyje turimų vitaminų, eterinių aliejų, kartumynų, kumarinų, cholino, salicilo rūgšties, gleivių, bei kitų medžiagų.

Ramunėlė pasižymi stipriu gydomuoju poveikiu ne dėl atskirų sudedamųjų dalių, o dėl to, jog visos šios medžiagos veikia sinergiškai, sustiprindamos viena kitos veikimą. Vaistinė ramunė liaudyje naudojama gydymui, bei sveikatinimui nuo įvairų organizmo vidaus ir išorės negalavimų:

1. Sergant peršalimo ligomis ramunėlių arbata labai tinka inhaliacijoms, skaudant gerklei ar burnos ertmės uždegimams –  skalavimui.
2. Esant virškinamojo trakto, dvylikapirštės žarnos negalavimams: vidurių pūtimui, viduriavimui, atpalaiduoja žarnyno spazmus, dujų kaupimąsį žarnyne. Tinka skrandžio ligoms gydyti: opoms, refliuksui, gastritui.
3. Ramunėlės  liaudyje vadinamos natūraliu aspirinu dėl galimybės sumažinti sąnarių skausmą, reumatą ar kitą skausmą, kilusį dėl traumų, uždegimų. Padeda esant nugaros skausmui, karščiavimui.
4. Tinka piktybiniams navikams (sudėtyje turi flavonoido apigenino, veikiančio prieš vėžį), inkstų uždegimui ir kitiems organizmo uždegimams gydyti.
5. Padeda esant danties ar dantenų skausmui: iš užplikytos arbatos išimkite išmirkusius ramunėlių žiedus, juos sumaigykite ir uždėkite tiesiai po lūpa ant dantenos.
6. Tinka gydant išorinius odos pažeidimus, plaukams stiprinti, taip pat nuo pleiskanų.
7. Skatina prakaitavimą, tinka kepenų ligoms gydyti, yra kaip tulžį varanti priemonė.
8. Esant stipriam prakaitavimui ramunėlių nuovire galima mirkyti rankas, bei kojas.
9. Tinka vartoti prieš miegą – ramina, gerina miego kokybę.

Mokslininkai atliko nemažai tyrimų, kurie taip pat įrodo ramunėlių arbatos naudą.

Tyrimai:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26483209/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3198755/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25194428/
https://academic.oup.com/eurpub/article/25/6/1001/2467362