Kaip man suprasti, kad kažkas man svarbus ruošiasi žudytis?

Paprastai linkę žudytis žmonės sąmoningai ar nesąmoningai duos įspėjamuosius ženklus, parodydami, kad jiems reikia pagalbos, ir dažniausiai tikėdamiesi, kad jie bus išgelbėti. Signalai dažniausiai pasirodo grupėmis, todėl bent keletas jų turėtų būti akivaizdūs. Vieno ar kelių tokių ženklų buvimas dar nereiškia, kad žmogus garantuotai ruošiasi žudytis: vienintelis būdas sužinoti – paklausti. Kitais atvejais savižudis gali nenorėti būti išgelbėtas ir vengti duoti kitiems įspėjamuosius ženklus. Tipiškais pavojaus ženklais, demonstruojamais žudytis besiruošiančių žmonių, gali būti: Atitolimas nuo draugų ir šeimos. Depresija plačiąja prasme; nebūtinai diagnozuojama psichinė liga kaip klinikinė depresija, bet pastebima pagal tokius požymius: Polinkio įprastiniams pomėgiams praradimas. Liūdnumo, beviltiškumo, irzlumo ženklų rodymas. Apetito, svorio, elgesio, aktyvumo, miego pobūdžio (patterns) pasikeitimai. Energijos praradimas. Neigiami atsiliepimai apie save. Pasikartojančios savižudybės mintys ar fantazijos. Staigūs pasikeitimai iš didelės depresijos į būseną ‘taika’ (gali rodyti, kad sugalvota savižudybė). Kalbėjimas, rašymas arba užuominos apie savižudybę. Ankstesni bandymai. Beviltiškumo jausmas ir pagalbos nesitikėjimas. Asmeninių reikalų nukreipimas tokia linkme: Asmeninių daiktų išdalinimas. Staigus stiprus susidomėjimas testamentais ir gyvybės draudimais. Situacijų apie senesnius asmeninius incidentus išsiaiškinimas. Tai nėra tikslus sąrašas: kai kurie žmonės gali nerodyti tokių ženklų ir visgi galvoti apie nusižudymą, kiti gali rodyti daug tokių ženklų bet normaliai susidoroti su situacija; vienintelis būdas sužinoti tiksliai – paklausti. Kartu su rizikos faktoriais, pateiktais aukščiau, šis sąrašas gali padėti žmonėms suprasti, kada kitiems reikia pagalbos. Jei žmogus labai sunerimęs, sugalvojo potencialiai mirtiną planą kaip save nužudyti ir turi priemonių kaip tai padaryti greitai, tai laikoma, kad jis tikrai gali bandyti nusižudyti.