Ramunėlių žiedų arbata gali pagerinti širdies darbą

Ramunėlių arbatoje gausu antioksidantų klasės flavonų. Flavonai buvo tiriami dėl jų potencialo mažinti kraujospūdį ir cholesterolio kiekį kraujyje, kurie yra labai svarbūs širdies ligų rizikos rodikliai.

Viename, mokslininkų atliktame tyrime dalyvavo 64 cukriniu diabetu sergantys pacientai. Nustatyta, kad tų, kurie, gėrė ramunėlių žiedų arbatą valgio metu, bendrojo cholesterolio, trigliceridų ir „blogojo” MTL cholesterolio kiekis pastebimai sumažėjo, palyginus su tais, kurie gėrė vandenį.

Tyrimai:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26483209/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3198755/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25194428/
https://academic.oup.com/eurpub/article/25/6/1001/2467362