Archives for Sveikata - Page 8

Kompresinė terapija

Kompresinė terapija (KT) – tai specialus limfodrenažinio masažo metodas, skirtas limfos ir veninės kraujotakos apytakai naudojamas esant įvairios kilmės limfos arba veninio nepakankamumo stazėms gydyti, taip pat celiulito gydymui, kūno apimčių formavimui. Tai puiki prevencinė priemonė, turintiems nusiskundimų dėl kraujotakos…
Plačiau >>
Atmintis

Kaip sugauti vienaragi?: Įsiminkite lengviau: Loci metodas

Siekiant įsiminti didelės apimties informaciją, dar Antikos laikais buvo išrastas specialus metodas - loci. Ši technika remiasi vizualiniais objektais. Daugelį šimtmečių jos mokė mokyklose, universitetuose, todėl labai apmaudu, kad šiais informacijos amžiais, menas įsiminti, nebesulaukia tokio dėmesio. Bandydamas nors truputį…
Plačiau >>
Atmintis

Miegas – geriausias būdas gerinti atmintį

Nakties miegas tikriausiai yra geriausias būdas gerinti atmintį, rodo šveicarų mokslininkų tyrimas. Tyrėjai nustatė, kad miegas turi didelį poveikį smegenų funkcionavimui kitą dieną. Miegas stiprina smegenų nervų ląstelių ryšį, o tai yra labai svarbu produktyviam mokymuisi ir gerai atminčiai, skelbia BBC.…
Plačiau >>

Magneto – terapijos taikymas

Magneto-terapija – tai visų pirma natūrali terapija, nesusieta su jokiomis sudėtingomis procedūromis. Tai pati paprasčiausia, pati pigiausia, pati neskausmingiausia ir pati patikimiausia terapija iš visų žinomų. Naudojant magneto-terapiją nereikia gerti vaistų, leisti jų į organizmą švirkštais ir pan. Vienintelis naudojamas…
Plačiau >>