Kiaulių gripo virusą nustačiusi gydytoja: saugokitės čiaudinčių ir kosinčių
| |

Kiaulių gripo virusą nustačiusi gydytoja: saugokitės čiaudinčių ir kosinčių

Kiaulių gripą įtarė Tauragės pirminės sveikatospriežiūros centro gydytoja Virginija Ivaščenkienė. Bendrosios praktikos gydytojos spėjimus patvirtino Lietuvos AIDS centro laboratorijoje atlikti tyrimai. Pas Virginiją Ivaščenkienę apsilankęs 34 metų tauragiškis, pasak jos, buvo ne jos, o vienos privačios klinikos pacientas. Už vizitą pas Pirminės sveikatos priežiūros centro gydytoją jam teko susimokėti. Atėjęs į medikės kabinetą vyras skundėsi aukšta temperatūra, kosuliu, gerklės perštėjimu, nugaros skausmu. „Pakalbėjusi su juo sužinojau, kad jis – jūreivis ir grįžo iš Indijos. Atlikti kraujo ir šlapino tyrimai, rentgenologinė plaučių nuotrauka nieko blogo nerodė, tik paciento gerklė buvo raudona. Tuomet aš jam pasiūliau kreiptis į Tauragės visuomenės sveikatos centrą. Taip ir pasakiau jam, kad tik nebūtų čia kiaulių gripas. Kitą dieną man paskambino Tauragės visuomenės sveikatos centro gydytoja Tatjana Karpačienė ir pasakė, kad reikia atlikti tyrimus. Tyrimams paėmiau nosiaryklės, minkštojo gomurio ir abiejų ryklės lankų mėginius, kuriuos Visuomenės sveikatos centras išsiuntė į Lietuvos AIDS centro laboratoriją. Ten mano įtarimas dėl kiaulių gripo viruso pasitvirtino“, – pasakojo medikė. Anot V.Ivaščenkienės, vyrą pas ją į kabinetą atlydėjo žmona, tačiau ji niekuo nesiskundė. „Sužinoję, kad aš nustačiau šį virusą, mano pacientai reagavo įvairiai, – vieni sveikino už profesionalumą, kiti supanikavo.

Kiaulių gripas šiurpina pasaulį
| |

Kiaulių gripas šiurpina pasaulį

Mirtino gripo banga ritasi per pasaulį. Meksikoje mažiausiai 81 žmogaus gyvybę nusinešusios ligos atmaina jau serga daugiau kaip tūkstantis žmonių. Lietuvoje bent kol kas nežadama imtis kokių nors priemonių prieš šį virusą. Kiaulių gripu vadinamo naujos gripo atmainos protrūkis, pasak ekspertų, tik prasideda. Pasaulinė sveikatos organizacija (PSO) perspėja, kad Meksikoje pareikalavusio 81 žmogaus gyvybės liga dar nesmogė visa jėga. “Šis virusas aiškiai turi pandemijos potencialą”, – šeštadienį įspėjo PSO generalinė direktorė Margaret Chan. Ši Ženevoje įsikūrusi Jungtinių Tautų agentūra protrūkį Meksikoje pavadino tarptautinį susirūpinimą keliančia nepaprastąja padėtimi. Savo pareiškime PSO rekomenduoja visoms valstybėms intensyvinti stebėjimą dėl neįprastų į gripą panašios ligos ir sunkaus plaučių uždegimo protrūkių. “Didžiausią susirūpinimą kelia faktas, kad liga gali būti perduodama žmogaus žmogui ir kad užsikrečia jauni, o ne pagyvenę žmonės”, – sakė PSO atstovas Thomas Abrahamas. Tačiau Lietuvoje imtis kokių nors priemonių neskubama. Pasak PSO atstovybės Lietuvoje vadovo Roberto Petkevičiaus, padėtis stebima. “Vyksta vaizdo konferencijos su PSO, visas naujienas seka ir kontaktus su kolegomis užsienyje palaiko Ekstremalių sveikatai situacijų centras ir Užkrečiamųjų ligų profilaktikos ir kontrolės centras”, – dienraščiui sakė R.Petkevičius. PSO atstovybės Lietuvoje vadovas paaiškino, kad gripas yra tokia liga, kurią kiekvienais metais sukelia vis kitoks virusas.

Kiaulių gripas
| |

Kiaulių gripas

Kiaulių gripas – tai šiuo metu atsiradusi nauja gripo atmaina, kuri anksčiau nebuvo nustatyta nei žmonėms, nei kiaulėms. Kiaulių gripas – tai ūminė viršutinių kvėpavimo takų infekcija, kurios sukėlėjas H1N1 gripo viruso tipas. Pirmiausia trumpai pakalbėsime apie gripo virusą apskritai. Gripo virusas gali būti A, B ir C tipų. A tipas pagal apvalkalo medžiagas neuraminidazę (N) ir hemagliutininą (H) turi daug skirtingų porūšių, skirtingai veikiančių žmogaus ir gyvūnų imuninę sistemą. B ir C virusai į tokius porūšius neskirstomi. A tipo gripo virusais gali užsikrėsti tiek žmonės, tiek gyvūnai. Dabartinis garsusis kiaulių gripas yra A tipo H1N1. Iš tikrųjų iki šiol ši gripo atmaina nebuvo nustatyta nei kiaulėms, nei žmonėms. Juo gali sirgti kiaulės, tačiau tokių atvejų Europoje kol kas nenustatyta, o plinta jis nuo žmogaus žmogui, todėl klaidinga dėl šio gripo kaltinti kiaules. Kiaulių gripu užsikrečiama oro – lašeliniu (kalbant, kosint, čiaudint) bei tiesioginio ir netiesioginio kontakto keliu. Sergantis žmogus gali užkrėsti kitus jau inkubacinio periodo metu ir apie 7 dienas po to. Nenustatyta, kad kiaulių gripu galima būtų užsikrėsti per maistą, todėl kiaulieną galite valgyti drąsiai. Šios ligos mirtingumas – 0,5 – 4 proc. Iš tikrųjų bet kokios gripo pandemijos metu padidėja populiacijos mirtingumas, tačiau žmonės miršta ne tik nuo gripo bei jo komplikacijų.

Tikrintis dėl kiaulių gripo neverta
| |

Tikrintis dėl kiaulių gripo neverta

Lietuvos užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro direktorius Saulius Čaplinskas teigia, kad tikrinti, ar žmogus susirgo įprastu sezoniniu gripu, ar naujuoju A(N1H1), yra tik pinigų švaistymas. Paaiškėjus, kad Karo akademijoje vadinamuoju kiaulių gripu užsikrėtė mažiausiai 6 kariūnai, ketinama tikrinti dar keliasdešimt, kuriems pasireiškė stiprūs peršalimo požymiai. Norima patikrinti, ar ir jie serga kiaulių gripu. Patikrinti vieną žmogų, ar jis serga kiaulių gripu, kainuoja apie 100 Lt. Karo akademijos atveju tikrinimus finansuoja valstybė. Krašto apsaugos ministrė Rasa Juknevičienė antradienio vakarą naujienų portalui 15min.lt prasitarė abejojanti, ar verta tikrinti kitus kariūnus: „Nežinau, ar dar bus tiriami kiti kariūnai, nes ir taip aišku, kokia čia liga. Gal neverta švaistyti lėšų…“ S.Čaplinskas pritarė ministrės nuomonei. Anot jo, nėra skirtumo, kokiu gripo štamu (t. y. potipiu, atšaka) serga kariūnai, kadangi gydymas yra lygiai toks pat – išsigulėti, vartoti daug skysčių, taip pat stengtis neužkrėsti kitų. Su gripu žmonija jau ilgai gyvena ir dar ilgai gyvens. Gripo virusas kinta, atsiranda naujų atmainų. Tai – vienas tokių atvejų. Laboratorinė diagnostika reikalinga tam, kad sužinotume, koks štamas plinta tam tikrame regione, kad žinotume, kokios vakcinos reikia. Kai žinoma, koks gripas kur plinta, gaminama vakcina ir ten platinama. Lietuvoje, jau žinome, plinta tiek sezoninis, tiek naujasis A(H1N1) gripo štamas, taigi žmonės patys turi nuspręsti, nuo kurio skiepytis.

Pasaulio Sveikatos Organizacija perspėja: kiaulių gripas plinta
| |

Pasaulio Sveikatos Organizacija perspėja: kiaulių gripas plinta

Na, jau tikriausiai retas negirdėjome apie kiaulių gripo protrūkį. Man, turiu prisimažinti, paukščių gripas kažkaip gražiau skambėjo. Kiaulių gripas man asocijuojasi su Orwelu, nors tu ką. O dar kai perskaitai, kad GALI BŪTI, jog jau yra atvejų ir Didžiojoje Britanijoje, ir Prancūzijoje, kurios mums arčiau, nei Klaipėda nuo Vilniaus, tai kaip ir šiek tiek neramu. O dar kai pasižiūri PSO pranešimus. Gal iš tiesų kuo mažiau žiūri, kuo mažiau žinai, tuo ramiau? Bet iš kitos pusės – kaip sako viena gera rusų patarlė – apsisaugojusį ir Dievas saugo:) O šiais laikas, manau, geriausiai apsisaugoti turint informacijos ir žinant, kaip ją panaudoti. Šį įrašą ruošiau pagal CNN informacinį straipsnį. Pasaulio Sveikatos organizacija pavadino šį kiaulių gripo protrūkį keliantį pavojų visuomenės sveikatai tarptautiniu mastu. Kiaulės gripas labiausiai paplito Meksikoje, dabar jau persimetė ir į JAV. Kalbama apie tai, kad jau daugelio valstybių vyriausybės tariasi, kaip būtų galima išvengti tolimesnių protrūkių. Kas yra kiaulių gripas? Kiaulių gripas yra užkrečiama kvėpavimo liga, kuria serga…kiaulės. Ją sukelia A tipo gripo virusas. Gripo protrūkiai kiaulėms pastebimi kiaurus metus. Įprasčiausias tipas yra H1N1. Gripas, kurio proveržį stebime dabar, yra H1N1 viruso variacija, susimaišius žmogiškajam ir gyvuliškajam. Ar kiaulių gripu suserga žmonės? Nors šiuo virusu kiaulės userga reguliariai, paprastai žmonės juo neužsikrėsdavo.

Natūralios priemonės nuo pleiskanų
| |

Natūralios priemonės nuo pleiskanų

Negalite pasipuošti juodomis palaidinėmis ar švarkeliais, nes ant pečių iškart “nusėda” pleiskanos? Imkitės priemonių! Jei šampūnai ir kitos priemonės nuo pleiskanų nepadėjo, išmėginkite natūralias namines priemones, kurias naudojo mūsų seneliai ir proseneliai ir kantriai laukite rezultato. Pleiskanas išnaikinti padės kiaušinio trynys: plaukus ir galvos odą 10 minučių trinkite dviejų kiaušinių tryniais. Po tokio galvos masažo plaukus išskalaukite vėsiu vandeniu. Svogūnas – taip pat sėkmingai susidoroja su pleiskanomis. Sutarkuokite nedidelę svogūno galvutę ir gautą košelę suvyniokite į marlę. Gautu ryšulėliu masažuokite galvos odą. Įmasažavusios palikite porai valandų ir po to išplaukite. Plaukai taps minkštesni, elastingesni ir tvirtesni. Po keleto tokių procedūrų pleiskanos turėtų išnykti. Šalpusnis taip pat puiki priemonė, kovojanti su pleiskanomis. Tris šaukštus šalpusnio ir tiek pat dilgėlių lapų užpilkite litru verdančio vandens. Po 30 minučių nukoškite per marlę. Šiuo antpilu įtrinkite galvos odą 2-3 kartus per savaitę. 100 gramų smulkintų šviežių šalpusnio lapų užpilkite karštu vandeniu ir gauta mase ištrinkite galvos odą. Galvą apriškite skarele ir palikite 20-30 minučių. Po to plaukus gerai išplaukite šiek tiek actu parūgštintu vandeniu. Ši plaukų kaukė veiksmingai stabdo plaukų slinkimą ir naikina pleiskanas.

Kojų priežiūra
| |

Kojų priežiūra

Viduržiemyje pats metas priminti kaip prižiūrėti kojas… Daugumos žmonių kojų priežiūra apsiriboja pėdų plovimu ir nagų karpymu. Pėdų oda nuolat atsinaujina, taigi po plovimo būtina nuolat pašalinti seną ir nebegyvą pėdų odos sluoksnį – tokiu būdu sumažinsime nuospaudų ir pūslių pavojų. Susikaupusi tarpupirščiuose negyvų ląstelių masė – puiki terpė daugintis mikroorganizmams, nes čia šilta, drėgna nuo prakaito. Tai sukelia papildomų problemų – nemalonų kvapą, niežulį. Pėdas plaukime drungnu vandeniu, su muilu ar dušo želė ne trumpiau nei 2-3 minutes, pašalinkime negyvas ląstekes kempine, kojų dilde, pemzos gabalėliu. Jei leisime susidaryti suragėjusiam sluosksniui, tada atsiras nuospaudos, įtrūkimai, kuriuose kaupsis mikroorganizmai, sukeldami odos uždegimą. Kaip išvengti nuospaudų? Nuospaudos ir sukietėjimai dažniausiai susidaro ant kulno, pirštų pagalvėlių. Jų formavimuisi turi įtakos bato trynimas, eisena ar pėdos forma. Būtina pasinaudoti minkštais kempinės įklotais skaudamoms vietoms pridengti (jų galima įsigyti vaistinėse), jei nuospaudos tampa itin skausmingos – būtina kreiptis į gydytoją, dažnai chirurginiu būdu padedantį atsikratyti šios problemos. Ar kojų priežiūrai būtinos kosmetinės priemonės? Kojų odą reikia tinkamai prižiūrėti, naudoti tinkamas kosmetikos priemones. Po pėdų plovimo, odą būtų naudinga patepti maitinamuoju kremu (ypač sulaukus 40 metų, kai intensyviau ima ragėti kulnai, sustorėja padų oda), ar bent augaliniu aliejumi.

Mitybos patarimai norinčioms turėti sveikus plaukus
| |

Mitybos patarimai norinčioms turėti sveikus plaukus

1 Comment

Mūsų plaukų grožis, kaip ir odos bei nagų, labai priklauso nuo to, ką mes valgome. Su maistu mūsų organizmas pasisavina visas puikiai mūsų organizmo būklei palaikyti reikalingas medžiagas. Jeigu jūsų plaukai pradėjo slinkti, dažnai riebaluotis ar tapo silpni, tai yra signalas, jog organizme yra trūkumas vienos ar kitos mineralinės medžiagos ar vitaminų. Baltymai ypač reikalingi toms, kurių plaukai labai slenka. Jei mėgstate soją – valgykite patiekalus, į kuriuos įeina būtent šis produktas. Sojose esantys baltymai ne tik stabdo plaukų slinkimą, bet ir skatina augimą. Daug baltymų gausite valgydamos riešutus, sūrį, kiaušinius, mėsą. Slenkantiems ir ploniems plaukams dažniausiai trūksta geležies. Šio mikroelemento gausite, jei valgysite pakankamai džiovintų vaisių, kiaušinių, raudonos mėsos, grūdų košės bei ankštinių augalų. Sustiprinti plaukus padeda vitaminas E. Jo gausu žalialapėse daržovėse, grūduose bei riešutuose. Taip pat plaukams labai naudingas yra jodas, tad valgykite kuo daugiau jūros gėrybių bei jūros dumblių. Plaukai linkę greitai riebaluotis, kai trūksta vitamino B. Šią problemą išspręsite, jei valgysite pakankamai riešutų, grūdų, pieno produktų, kiaušinių, ankštinių augalų ir žalialapių daržovių.

Galvos odos pleiskanojimas
| |

Galvos odos pleiskanojimas

Odos raginio sluoksnio lupimasis yra normalus reiškinys, paprastai plika akimi nematomas. Kai jis tampa matomas, tai ir vadinama pleiskanojimu. Pasak prof. habil. dr. Gerimantos BALEVIČIENĖS (Prof. G. Balevičienės klinika, A. Vivulskio g. 22, Vilnius), pleiskanojimo priežastis – silpnesnis ar stipresnis galvos odos uždegimas. Jis gali pasireikšti paraudimu, patinimu, odos sustorėjimu, bet kartais nebūna jokių matomų pakitimų. Pleiskanojimas gali būti sausas, sėleninis, kai labai smulkios pleiskanos byra vos prisilietus prie galvos, ir riebus. Šių skirtingų pleiskanojimo rūšių priežastys skirtingos. Paprastąjį pleiskanojimą, kuris dažniausiai prasideda nuo 12 metų ir gali trukti iki 50-ties, dažniausiai sukelia padidėjęs odos sausumas, nulemtas nepakankamo riebalinių liaukų kiekio. Tokioje odoje grybeliai ar bakterijos pradeda greičiau daugintis ir sukelia dar didesnį pleiskanojimą. Dar viena paprastojo pleiskanojimo priežastis – netinkama galvos odos priežiūra. Kai kurie netinkamai parinkti šampūnai gali išsausinti odą ir sukelti dar didesnį pleiskanojimą bei stiprų niežėjimą. Riebiojo pleiskanojimo priežastis – seborėja. Ji siejama su žmogaus organizmo endokrininių liaukų veikla, t.y. su padidėjusiu androgenų aktyvumu. Dėl jo ištekėję iš riebalinių liaukų riebalai suskyla į riebalų rūgštis, kurios pradeda dirginti odą ir sukelia jos uždegimą, pasireiškiantį storomis, gelsvai pilkšvomis pleiskanomis.

Ko reikia, kad plaukai būtų sveiki?
| |

Ko reikia, kad plaukai būtų sveiki?

Jeigu jūsų plaukai yra tvirti, elastingi, žvilgantys, blizgantys, purūs, greitai auga, nelūžinėja, neslenka ir netriūšta – sveikiname! Tai reiškia, jog jie yra tinkamai prižiūrimi ir jūsų organizmas yra sveikas, nes jam netrūksta jokių vitaminų ir mokroelementų. Taip taip, mielosios, plaukai atspindi jūsų organizmo būklę ir signalizuoja apie tinkamą ar netinkamą mitybą. Norint, kad plaukai būtų sveiki, jūsų organizmas privalo gauti beveik visus įmanomus vitaminus ir mikroelementus, taigi, privalote valgyti kuo įvairesnius maisto produktus. Jūsų plaukams būtiniausi yra šie vitaminai bei mirkoelementai: Vitamino B2 – jo gausite valgydamos jogurtą, sūrį, kiaušinius, mėsą, kepenėles, žuvį, brokolius, migdolus, bei gerdamos pieną. Vitamino B5 – valgykite grybus, žiedinius kopūstus, kiaušinius, sūrį su pelėsiu, sojas, mieles bei jautieną. Vitamino H – jo gausu lazdyno bei žemės riešutuose, kiaušiniuose, žiediniuose kopūstuose, grybuose, kepenėlėse ir mielėse. Vario – šio mikroelemento yra lazdyno riešutuose, grikių košėje, pupelėse, žirniuose, žuvyje ir kepenėlėse. Cinko – jo gausu grikių košėje, moliūgo sėklose, piene, mėsoje, pupelėse bei geltonajame sūryje. Plaukai triušta ar slenka ne be priežasties. Tai signalizuoja apie tam tikrų maisto medžiagų trūkumą, apie netinkamą mitybą, netinkamą priežiūrą arba netgi gali būti kokios nors ligos požymis.