Nijama
(mūsų savikontrolė saviauklos atžvilgiu)
Nijama, tai individualaus elgesio taisyklės, tuo tarpu, kai Jamos įžadai universalūs. Išminčius Patandžali „Joga Sutra” antroje dalyje vadinamoje „Sadhanapadah (apie dvasinę praktiką) išvardina penkias nijamas, tai:
Šaučia (vidinė ir išorinė švara);
Santoša (saikas; pasitenkinimas tuo, ką turi ir tuo, ko neturi);
Tapas (veržlumas arba asketizmas; pasišventimas);
Svadhjaya (saviaukla skaitant ir studijuojant šventraščius);
Išvara pranidhana (ištikimybė dievui).
OM TAT SAT
2000 m. gegužės 5 d. įkurtas elektroninis (ISSN) leidinys – mokslui, švietimui, pramogoms ir gyvenimiškoms aktualijoms skirtas portalas www.straipsniai.lt, kovojantis su kasdienine rutina. Šiandien portale paskelbta virš 15000 straipsnių ir naujienų.