Saikas; pasitenkinimas tuo ką turi ir tuo, ko neturi (Santoša)
Santoša (saikas; pasitenkinimas tuo ką turi ir tuo, ko neturi)
Santošą arba saiką bei pasitenkinimą tuo ką turi reikia išsiugdyti. Besaikis ir niekada nepatenkintas protas nesugeba susitelkti t.y. susikaupti. Jogo saikingumas bei buvimas patenkintu yra neutralus, nes jis niekame nejaučia stygiaus. Jam gerai taip kaip yra. Saikas ir buvimas patenkintu tuo ką turi suteikia jogui neprilygstamą palaimą. Toks žmogus – tobulas, nes ji pažino Dievišką Meilę ir įvykdė savo pareigą. Jis palaimintas, nes pažino tiesą ir džiaugsmą
Ramybė, saiko turėjimas viskame ir būvimas viskuo patenkintu – tai proto būsena. Tarp žmonių kyla nesutarimai dėl rasinės kilmės, religinės priklausomybės, turto ir išsilavinimo. Nesutarimai sukelia nesantaiką, kyla suvokiami ir nesuvokiami konfliktai išderinantys ir stulbinantys žmogų. Tokiose situacijose protas negali tapti vieno kryptingumo (ekagra) ir praranda ramybę. Pasitenkinimo būsena ir ramybė atsiranda tada, kai geismų bei norų vėjas neblaško sielos liepsnos. Jogas neieško tuščios numirėlio ramybės, jam reikalinga žmogiškoji ramybė. Ramybė žmogaus kurio prote stipriai įsitvirtino Dievas.
