Aikido | Išgyvenimas ir išlikimas | Kovos menai | Naudinga | Saugumas ir apsauga | Savigyna | Sportas | Straipsniai | Treniruotės | Vaikai Aikido praktikavimo privalumai. Aikido nauda jūsų organizmui ir gyvenimui.
Aikido | Kovos menai | Naudinga | Pyktis | Saugumas | Savigyna | Sportas | Straipsniai | Sveikata | Treniruotės Kodėl verta Išbandyti aikido kovos meną? Kokie praktiniai savigynos būdai naudojami aikido? Ar aikido veikia savigynai? Aikido nauda psichologinei ir fizinei sveikatai.
Išgyvenimas ir išlikimas | Kovos menai | Saugumas ir apsauga | Savigyna | Sportas | Straipsniai Kas yra reali savigyna? Tikra savigyna – tai sugebėjimas įveikti stipresnį, sugebėjimas nugalėti daugiau priešininkų, mokėjimas suvaldyti stresą ir baimę.
