Budizmas – Meditacija

Meditacija budizme reiškia “be pastangų būti tame, kas vyksta”. Šią būseną galime pasiekti nuramindami ir “pažabodami” protą, o tada pasirodo užuojauta ir išmintis, arba dirbdami su energetiniais kanalais mūsų kūne ir medituodami į Budų formas iš šviesos.

Visų naudingiausia, jei kam tai pavyksta, yra susitapatinti su savo Budos prigimtimi ir visuomet jaustis kaip Tyrame Krašte – šių abiejų dalykų ir moko Deimantinis Kelias. Kai žiūrintysis, tai, kas yra matoma, ir pats žiūrėjimo veiksmas yra neatskiriami meditacijoje ir po jos, tada tikslas, t.y. Mahamudra, jau pasiektas.