Aikido | Kovos menai | Naudinga | Pyktis | Saugumas | Savigyna | Sportas | Straipsniai | Sveikata | Treniruotės

Kodėl verta Išbandyti aikido kovos meną? Kokie praktiniai savigynos būdai naudojami aikido? Ar aikido veikia savigynai? Aikido nauda psichologinei ir fizinei sveikatai.