Naudingi patarimai. Jei sugalvojote įsigyti šuniuką
|

Naudingi patarimai. Jei sugalvojote įsigyti šuniuką

Pirmas žingsnis jau žengtas, tačiau padaryti reikės dar labai daug, kad pas jus atsirastų šuniukas. Vienas svarbiausių klausimų prieš įsigyjant šuniuką yra: ar visi šeimos nariai sutinka su šia mintimi. Gal jūsų šeimoje yra žmogus alergiškas šunims, o gal kažkas paniškai bijo šunų? Turbūt viena svarbiausių taisyklių yra pirkti šunį (ar kokį kitą gyvūną) tik turint visų šeimos narių pritarimą. Šuo turi būti mylimas visos šeimos, o ne tik vieno asmens. Vienas dažnesnių atvejų yra vaikų prašymas laikyti šuniuką. Vaikai šunis mato kaip Lesę, Reksą, Bethoveną… Realybėje šuo yra visai kitoks. Šunį išdresuoti kaip kine yra labai sunku, dažnam šunų augintojui šunį pavyksta išmokinti tik pagrindinių komandų, galiausiai šuo tikrai pats neatsidarys durų ir neišeis pasivaikščioti vienas… Šuniui reikia skirti be galo daug dėmesio. Sekantis žingsnis apsisprendus jog tikrai norite šuns yra atsakyti į klausimą ar jūsų namai yra tinkami šuniuko atėjimui. Jeigu turite butą, rinkitės mažesnį ar vidutinio dydžio šuniuką, jeigu namą – veislės dydis neribojamas. Jeigu gyvenate bute, atsižvelkite į kaimynus. Tikriausiai ne vienas šuns šeimininkas jau nukentėjo nuo piktos „bobutės”, kuriai jau vien išgirdus pavadinimą šuo „užsikemša kraujagyslės”. Jeigu turite tokių kaimynių, pasistenkite apsiriboti tylesniais ir ramesniais šunimis.

Naudingi patarimai. Kačių mityba
|

Naudingi patarimai. Kačių mityba

Įprasta namines kates maitinti sausu maistu. Sausas maistas būna trijų klasių: ekonominės, premium ir superpremium. Gyvūną maitinti patartina super premium klasės maistu, nes skaičiuojant mažesnes veterinarijos išlaidas (sveikai besimaitinantys gyvūnai sirgs mažiau) šis maistas gausis net pigiau už ekonominės ar premium klasės maistą. Ekonominės klasės maisto pavyzdžiai : “Whiskas”, “Kitekat”, “Friskies”. Visos žmonių parduotuvės pardavinėja praktiškai tik ekonominės klasės maistą, kurio “Lesė” nepataria maitinti savo augintiniams. Šiame maiste yra labai mažai mėsos(pvz “Whiskas” sausame maiste mėsos yra “min. 4%”), kas plėšrūnui gyvūnui visiškai netinkama(katė negaudama mėsos net negalėtų išgyvent). Geriausia gyvūnus maitinti super premium klasės maistu, kurio galima įsigyti specializuotose gyvūnų parduotuvėse ir vet. vaistinėse(super premium klasės maisto pavyzdžiai: “Orijen”, “Royal Canin”, “Virbac”, “Specifik”, “Felidae”, “Acana”, “NutraGold”, “Animonda”ir t.t.). Dalis žmonių galvoja, kad pirkti super premium klasės maistą yra labai brangu. “Whiskas” sauso maisto kaina apie 4lt už 400g. Taigi apie 10 lt už kilogramą. Šlapias “Whiskas” maistas kainuoja taip pat apie 10lt/kg., 3 kg. sveriančiai suaugusiai katei pagal normą reiktų apie 70g. sauso ir 200g. šlapio maisto. Vieną dieną išmaitinti katę kainuos 2,7 lt., mėnesį – apie 80 lt.

Naudingi patarimai tiems, kurie renkasi arba keičia profesiją
|

Naudingi patarimai tiems, kurie renkasi arba keičia profesiją

Visame pasaulyje 80-90 procentų atleidimo iš darbo priežasčių yra asmenybės problemos: nesugebėjimas bendrauti, valios, darbštumo, dėmesingumo stoka, ir tik maža dalis – nekompetencija, neprofesionalumas. Tyrimai rodo, kad iš visų talentų (muzikinių, matematinių, vizualinių, verbalinių-lingvistinių etc.) paklausiausias ir brangiausiai mokamas – bendravimo talentas. “Daugybė žmonių baigę mokslus dirba visiškai kitose srityse nei studijavo. Jaunuolis gali dirbti batsiuviu, o po 10 metų universitete dėstyti odos apdirbimą ar dizainą, dar po 10 metų tapti įmonės savininku, domėtis sveika gyvensena ir galiausiai parašyti knygą apie charakterio lavinimą, – sako lektorius Tomas Girdzijauskas. – Jam visa tai turės labai aiškų ryšį ir prasmę, nes viso gyvenimo kelio kryptį žmogui brėžia jo vertybės ir pašaukimas.” Pasak T. Girdzijausko, jei žmogus po rimtų paieškų (o tai gali atsitikti ir 40 metų ar vėliau) atranda savo gyvenimo kelią, visose gyvenimo srityse jį ima lydėti seniai svajota sėkmė. Garsus austrų poetas Rainer Maria Rilkė laiške jaunam rašytojui-poetui rašo: “Jūs dairotės išorėn, o dabar to Jums visų pirmiausia nevalia daryti. Niekas negali Jums patarti ir padėti, niekas. Yra tiktai vienas būdas. Eikite į save. Ištirkite priežastį, verčiančią Jus rašyti; ištirkite, ar ji, suleidusi savo šaknis giliausioje Jūsų širdies vietoje, prisipažinkite pats sau, ar mirtumėte, jeigu Jums būtų neleidžiama rašyti.

Kasdieniai gyvenimiški patarimai
|

Kasdieniai gyvenimiški patarimai

1. Gerkite daug vandens.
2. Pusryčiaukite karališkai, pietaukite kaip princas, o vakarieniaukite kaip elgeta.
3. Dažniau valgykite tai, kas auga ant medžių ir kitų augalų, rečiau – perdirbtą maistą.
4. Gyvenkite su trimis E – Energija, Entuziazmu ir Empatija.
5. Raskite laiko meditacijai, jogai ir maldai.
6. Dažniau žaiskite.
7. Perskaitykite daugiau knygų nei praėjusiais metais.
8. Kasdien bent 10 minučių pasėdėkite tyloje.
9. Miegokite 7 valandas.
10. Kasdien 10-30 minučių pasivaikščiokite – šypsodamiesi.

Naudingi patarimai besilaikantiems dietos
|

Naudingi patarimai besilaikantiems dietos

Mano pačios patyrimu ir pastebėjimais, noriu pasidalinti keliais naudingais patarimais besiruošiantiems lieknėti ar kaip tik tą darantiems. Jei nenorite po dietos laikotarpio sparčiai susigrąžinti prarastų kg, nesirinkite: mono dietos, riboto raciono dietos, jums neskanių ar nepatinkančių produktų dietos. Nes 99% garantija, kad po to jūs valgysite viską, kas jums skanu, kuo daugiau ir kuo įvairiau, kad kompensuotumėte to laikotarpio sukeltą psichologinį diskomfortą. Dieta privalo būti skani, maloni, nekelti diskomforto. Juk pats didžiausias blogumas tas, kad jūs ir taip esate priversti keisti savo įpročius. Taip pat turi būti kuo įvairesnis racionas, artimas jūsų kasdieniniams produktams, bet kažko atsisakant. Tokiu būdu bus sumažintas negatyvas iki minimumo. Nevartokite alkoholio. Alkoholis skatina apetitą, turi daug kalorijų, susisukus galvoms nutrūkstame nuo vadžių ir sugriauname dietos režimą. Pasistenkite niekam nepasakoti apie savo dietą arba kuo mažesniam žmonių ratui. Ypač didelė klaida apie tai sakyti svečiuose, prie gausiai nukrauto stalo. Visų pirma – tai netaktas ir nepagarba šventės šeimininkams, visų antra – niekam neįdomu jūsų dieta. Tai asmeninis intymus reikalas, kuris neturi būti susijęs su aplinkiniais. Galima pasidalinti su namiškiais, idant jie suprastų, kodėl jūs nevalgote to ar ano, kodėl kitas neturėtų jums gaminti su dieta nesusijusių patiekalų. Ir tuo pačiu jus sudrausmintų, jei kiltų pagunda nusidėti.

Naudingi patarimai. Kaip pirkti naują telefoną?
|

Naudingi patarimai. Kaip pirkti naują telefoną?

Telefonai mūsų tėvų ir senelių laikais priklausė stacionarios namų įrangos kategorijai ir iš esmės nebuvo dažniau keičiami nei šaldytuvai, skalbyklės ar unitazai. T.y. jie būdavo keičiami tik tuomet, kai net pleistru apvyniotas ragelis nebepadėdavo susišnekėti su giminėmis Rokiškyje. Netgi prireikus naujo modelio, keblumų nekildavo. Tamsiai žalią telefoną pakeisdavo geltonas, o šiam sugedus, atsirasdavo salotų spalvos. Iki 30-ies metų mačiau tik tris (kurie, beje, net neveikiantys būdavo rūsyje laikomi „detalėms“), taigi paskaičiavau, kad vieno pakakdavo dviems socialistinio lenktyniavimo penkmečiams. Vėliau gi prasidėjo nesąmonės. Mobilieji telefonai, nepaisant to, kad kainavo keliasdešimt kartų brangiau už laidinius buvo sukonstruoti spartinti progresą: gesdavo po pusmečio ar metų, o jei nesugesdavo tai būdavo konfiskuojami grėsmingos išvaizdos budulių kurį nors tamsų žiemos vakarą prie turgaus arba pametami iš striukės kišenės, grįžtant besipinančiomis kojomis iš vakarėlio. Bandymai sugedusius klijuoti pleistru ar lituoti nebepadėjo, nes mobilieji buvo gudriau sukonstruoti. Kad mes nesijaustumėme labai nuskriausti, ryšio operatoriai pradėjo teikti psichologinę pagalbą pokalbio planų pavidalu. „Šis telefonas už 500 litų?!? Koks debilas jį pirks?“ staiga pasikeitė į „Litukas už telefoną ir keturi tūkstantėliai už pokalbius bei žinutes? Kur pasirašyti?“. Jei ne „litinukai“ mūsų šalis nebūtų aplenkusi viso pasaulio pagal abonentų vienai dūšiai kiekį.

Naudingi patarimai. Miegamasis pagal Feng shui sistemą
|

Naudingi patarimai. Miegamasis pagal Feng shui sistemą

Miegamasis – ne tik poilsio vieta, bet ir slapčiausias susitikimas su savimi. Feng shui sistema siūlo negailėti lėšų ir vietos jam gerai įrengti. Kai kurie interjero specialistai miegamuosius dekoruoja itin ryškiomis spalvomis, prikabinėja drastiškų paveikslų, keistų trikampių daiktų, kurie bet kada gali nukristi ant galvos. Feng shui rūpi ne įmantrus estetinis vaizdas, o pirmiausia harmoningas žmogaus gyvenimas, jo poilsis. Siūloma atsižvelgti ne tik į pasaulio šalių padėtį, bet ir prisiminti psichologinę aplinkos įtaką. Minkštos formos, švelnūs tonai, daiktais neperkrauta erdvė padeda greičiau užmiršti dienos rūpesčius. Miegamasis yra in (moteriškos) energijos zona, todėl čia neturėtų būti aktyvią veiklą primenančių daiktų. Kur įrengti miegamąjį. Jis turi būti saugiausioje buto vietoje. Jei tai pereinamas kambarys ir šeimos nariai nuolat per jį vaikšto, jums bus sunku atsipalaiduoti ir pailsėti. Miegamojo nepatartina įrengti virš garažo ir tuščios erdvės, sandėlio ar po tualetu. Pro šio kambario langus neturi matytis agresyvių objektų: elektros stulpų, namų kampų, bokštų, šiukšlynų. Jei neturite pasirinkimo, langus pridenkite užuolaidėlėmis, pakabinkite vitražą, pastatykite gėlių, pakabinkite kristalų.

Naudingi patarimai. Kaip įrengti miegamąjį?
|

Naudingi patarimai. Kaip įrengti miegamąjį?

Miegamasis, virtuvė ir svetainė – trys svarbiausios buto patalpos, nuo kurių priklauso pozityvi buto energetika. Miegamajame žmogus praleidžia trečdalį gyvenimo. Pagrindinę vietą miegamajame užima lova, todėl atkreipkite dėmesį, kaip ją pastatyti. Lovos negalima statyti taip, kad kojos būtų nukreiptos į duris. Gulėdami joje turite matyti įeinančius žmones. Lova statoma galvūgaliu prie sienos, tačiau nepristumiama. Nepatartina statyti lovos viduryje kambario kaip sarkofago. Ant lovos neturi kristi tiesioginiai saulės spinduliai, kurie trukdo miegoti. Nerekomenduojama galvūgalyje tvirtinti elektros šviestuvų, nes tai sukelia akių ir kepenų ligas. Neleistini šviestuvai ir virš lovos. Po lova negalima laikyti jokių daiktų. Palovis turi būti tuščias. Į miegamąjį turi būti tik vienas įėjimas. Patartina nesinaudoti lova, kurioje kas nors mirė. Lovoje, kurioje miega sutuoktiniai, turi būti tik vienas bendras čiužinys. Atskiri – sukelia šeimyninius nesutarimus ar net skyrybas (taip mano Rytų meistrai). Negalima statyti lovos po lubose esančia sija, tai ypač kenksminga. Miegamajame reikia vengti veidrodžių. Ypač kenksminga gulint lovoje matyti savo atspindį veidrodyje. Tokį veidrodį būtina pašalinti iš miegamojo, nes jis per daug energizuoja ir neduoda ramiai miegoti. Jei miegamojo plotas leidžia, reikia pasirinkti tinkamą lovos kryptį. Idealiai tai padaryti gali tik radiostezininkas.

Naudingi patarimai. Interjeras ir spalvos
|

Naudingi patarimai. Interjeras ir spalvos

Ar žinote, kad interjeras gali rimtai veikti žmogaus psichiką? Pakanka šiek tiek persistengti kuriant interjerą ir neurozė garantuota. Geltonų sienų apsuptyje žmogus jaučia troškulį, o raudonos ir baltos spalvų derinys skatina skrandžio sulčių išsiskyrimą. Dėl to paplitusios baltos staltiesės. Daugelis buityje naudojamų daiktų tapo tradiciniais, nes geriausiai atitinka pojūčių ypatumus. Įeinate į prieškambarį ir matote savo atvaizdą veidrodyje: “Sveiki, vienas pažįstamas jau yra”. Ir svetima aplinka iš karto tampa jaukesnė. O jei vietoje veidrodžio prieškambaryje pamatysite langą, kils noras išeiti. Atrodys, tarsi jus traukų skersvėjis. Dar apie veidrodžius. Fizikai nustatė, jog apstačius kambarį veidrodžiais ir pakreipus juos tam tikru kampu, nuo jų sklinda tokio dažnio bangos, kad žmogus jaučia nepaaiškinamą baimę. Stovinčiam tokio kambario viduryje atrodo, lyg jis būtų taifūno centre. Šią paslaptį žinojo dar Senovės Egiptiečiai. Į poliarizuotų veidrodžių kambarius žyniai atvesdavo žmones, kuriuos reikėjo įbauginti ir priversti paklusti. Ilgas buvimas tokiame kambaryje galėjo tapti ir mirties priežastimi. Tam, kad interjeras taptų žudiku, nebūtini ir veidrodžiai: padauginkite šviesiai violetinės spalvos, įveskite asimetriją… Interjere slepiasi daug pavojingų spąstų. Sunkios užuolaidos stabdo laiko tėkmę. Ypač mėlynos. Jas galima kabinti miegamajame, tačiau ir tai ne visiems.

Naudingi patarimai. Baldų priežiūra
|

Naudingi patarimai. Baldų priežiūra

1. Pliušu aptrauktų baldų nesiurbkite dulkių siurbliu, nevalykite šluotele arba kietu šepečiu: iškris plaukeliai. Šiuos baldus valykite sausa šluotele paplaukiui, o kartkartėmis švaria kempine, pamirkyta šiltame vandenyje ir gerai nuspausta. Ant apmušalų atsiradusias riebalų dėmes valykite benzinu.2. Veidrodis arba lango stiklas blizgės, jeigu nuplautus pavalysime denatūrate suvilgytu skuduru. Labai nešvarų veidrodį valykime šaltoje arbatoje arba šiltame vandenyje su trupučiu mėlio sudrėkintu skuduru, paskui sausai nušluostykime skuduru arba popieriumi.3. Patamsėjusį veidrodį galima valyti amoniake pamirkytu skuduru.4. Raudonmedžio baldus valykime varnalėšų aliejuje, acte arba arbatoje pavilgytu skuduru, paskui nušluostykime minkšta šluoste.5. Raudonmedžio baldų politūra atrodys kaip nauja, jeigu pirma valysime drėgnu, o paskui sausu skuduru.