Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!

Archives for Naudingi patarimai - Page 8

Naudingi patarimai

10 patarimų kaip priaugti svorio

Nors kai kam tai ir neįprasta, tačiau nemažai daliai žmonių rūpi kaip priaugti svorio. Šiame straipsnyje pateikiami patarimai norintiems ne numesti, o priaugti svorio. 1. Svorių treniruotė Svorių treniruotė apima įrangą, kuri įgalina įvairiausius pasipriešinimus. „Pasipriešinimas” gali būti laisvųjų svorių…
Plačiau >>
Naudingi patarimai

20 patarimų kur ir kaip reikėtų ieškoti gero darbo

1. Neieškokite "bet kokio" darbo, ieškokite sau tinkamo. 2. Susikurkite savo CV ir motyvacinį laišką. 3. Apsibrėžkite kokio darbo ieš Kokios pozicijos jus domina? Kokios turėtų būti pareigos, darbo pobūdis, užduotys, atsakomybės lygis, karjeros galimybės, atlyginimo dydis? Kokio tipo įmonėje…
Plačiau >>
Naudingi patarimai

Stresas. 10 patarimų, kaip susidoroti su įtampa

1. Šypsokitės. Šypsena ir juokas sukuria laimės pojūtį, padeda atsipalaiduoti. Skaitykite anekdotus, krėskite pokštus - tai  sumažins įtampą. 2. Pažinkite save. Įvertinkite savo privalumus ir trūkumus. Silpnybės duotos tam, kad jas įveiktumėte, todėl nesigraužkite dėl trūkumų, bet stenkitės juos į Kontroliuokite įtampą. Stenkitės…
Plačiau >>
Naudingi patarimai

10 patarimų planuojantiems imti paskolą būstui įsigyti

Nekilnojamojo turto specialistai vis drąsiau kalba apie daugiau nei metus merdėjusios būsto rinkos atsigavimą. Akivaizdu, kad optimizmas užkrečiamas: planuojančių pirkti būstą Lietuvos namų ūkių, nors ir labai lėtai, bet po truputį daugėja. Didelė dalis būstą perkančių gyventojų kreipiasi paskolos. Pateikiame…
Plačiau >>
Naudingi patarimai

10 patarimų, kaip išvengti streso

Turbūt visi esame patyrę jausmą, kai darbe užgriūva įvairūs susitikimai ir terminai. Psichologų teigimu, stresas išsivysto tuomet, kai darbuotojai patiria spaudimą. pateikia 10 patarimų išvengti streso darbe. 1. Išmokti efektyviau valdyti savo laiką Mes gaištame laiką darydami visas mums paskiriamas užduotis.…
Plačiau >>
Naudingi patarimai

20 patarimų pakelsiančių tavo bendravimą į neregėtas aukštumas

Bendravimas pagal Abraham'o Maslow'o poreikių piramidę užima trečią vietą pagal svarbumą žmogaus gyvenime (po fiziologinių ir saugumo poreikių). Bet ar tikrai bendravimą su žmonėmis pastatai į tokią svarbią vietą? O gal tai yra kažkas pastovaus ir nesikeičiančio? Neturėtų būti. Jei…
Plačiau >>
Naudingi patarimai

10 patarimų, padėsiančių gauti norimą darbą

Prieš keletą metų besidairant knygyne, už akių užkliuvo maža Jenny Rogers knygelė “Efektyvus pokalbis su būsimu darbdaviu”. Joje aprašomų patarimų efektyvumu turėjau progos įsitikinti. Šiandien, kai bedarbių skaičius Lietuvoje kyla į rekordines aukštumas, manau, jog ši informacija vėl tapo labai…
Plačiau >>