Kategorija: Emocijos

Nugalėk darboholizmą!

Nugalėk darboholizmą!
Visi vakarai, savaitgaliai skirti tik jam. Nebereikia nei draugų, nei pomėgių, nei laisvalaikio, nes yra jis, tegu ir išsunkiantis energiją ir džiaugsmą. Nors veikia kaip narkotikas, tačiau visas gyvenimas paskirtas tik jam vienam – Darbui, geriausiam ir ištikimiausiam draugui. Kuo daugiau dirbsime, tuo labiau būsime įvertinti. Kuo ilgiau užtruksime darbe, tuo daugiau padarysime. Jei dar dirbsime savaitgaliais, garantuotai pakilsime karjeros laiptais. Girdėtos mintys? Dar daugelis šiandien jomis vadovaujasi. Dirbti, ir kuo daugiau! Deja, tai jau atgyvenę stereotipai. Įrodyta, kad darboholizmas kenkia sveikatai ir...

Rūstumo dienomis užgęsta žmogus

Tarsi smarkus vėjas pakyla pyktis (orghé) - netikėtas karštis, ateinantis iš mūsų vidaus ir įsiliepsnojantis kaip ryjanti ugnis. Jis yra pati matomiausia yda, subjaurojanti savo auką: atima jai kvapą, sukelia dusulį, nudažo raudoniu veidą, pakeičia žvilgsnį... Tai instinktyvi reakcija, kuri neatsitiktinai būdinga ir gyvūnams, kylanti dažniausiai tada, kai juos kas nors užpuola. Jeigu nesugebėsime valdyti šio impulso, jis gali virsti nuolatiniu apmaudu, agresyvumu, smurtu, niekad neatleisto įžeidimo prisiminimu. Visa tai mūsų santykiams su kitais žmonėmis gali būti pražūtinga. Vis dėlto nėra lengva greitai...

Studentų išradingumas – be ribų

Jauniesiems Lietuvos mokslininkams nestinga idėjų, kurios ir dabar galėtų būti pritaikomos įvairiose srityse. Kauno technologijos universitete (KTU) neseniai vykusioje jaunųjų mokslininkų parodoje "Technorama" buvo galima įsitikinti, kad Lietuvos studentų galvose knibždėte knibžda įvairių idėjų: pristatyti 68 išradimai ir moksliniai darbai – nuo aukštųjų technologijų iki praktiško bei madingo dizaino sprendimų. "Kauno diena" pasidomėjo, ar jaunųjų mokslininkų darbai gali sudominti verslininkus ir būti pritaikyti praktiškai. "Išradingo jaunimo Lietuvoje – apstu. Svarbiausia jam sudaryti tinkamas sąlygas idėjoms plėtoti. Vyresnieji turėtų laiku pastebėti ir tinkamai jas...

Kuklumas ir grožis – neįvertintas derinys

Moters širdis, intelektas, ir temperamentas yra daug daugiau persipynę, taip sudarydami jos asmenybės vienybę. Dėka šios savybės dailiosios lyties atstovės turi ypatingą sugebėjimą suderinti savo išorinę išvaizdą su vidiniu gyvenimu, kad įgyvendintų savo įsitikinimus bei mintis. Liūdna, kad daugelis merginų nebežino, kaip pasiekti minėtą vienybę ir atrasti moteriškumo esmę. Daug katalikių tvirtai tiki tyrumo ir skaistumo svarbumu, tuo tarpu jų apranga šią nuostatą ne visuomet atspindi. Norint ištaisyti tokią padėtį, mums reikia iš naujo atrasti išmintingus atsakymus į klausimus: “Kodėl praeityje moterys rengdavosi...

Kuklumas – slaptas moters ginklas

Moters kuklumas turi svarbią reikšmę santykiuose su priešinga lytimi, teigia Floridos universiteto mokslininkai. Kiekviena dailiosios lyties atstovė nesąmoningai yra linkusi būti kukli, nes tai skatina vyrus demonstruoti savo geriausias savybes, reikšti gražiausius jausmus ir įrodinėti savo pranašumą prieš konkurentus. Tyrimo, kuriame dalyvavo keleto tautų moterys, metu paaiškėjo, kad kuklumas ir drovumas padeda damai išsiaiškinti, kiek rūpestingas yra vyriškis, ar jis sugebės suteikti jai saugumą. Minėtos savybės pasireiškia nesąmoningame lygmenyje. Psichologai aiškina, kad tai galima pastebėti ne tik žmonių, bet ir gyvūnų pasaulyje....

Laukimas ir entuziazmas

1971 metais vienos amerikiečių šeimos septyniolikmetė dukra laukėsi kūdikio. Jos tėvai, sužinoję, kad kūdikio tėvas juodaodis, patarė jai: „Sunaikink kūdikį ir tęsk savo gyvenimą. Pašalink šią klaidą, nes tavęs laukia puiki profesinė karjera. Negriauk savo ateities.“ Tačiau būsimoji motina, daug keliaujanti ir koncertuojanti talentinga pianistė, atkirto: „Aš gimdysiu ir auginsiu šį kūdikį.“ Tėvai ją išvarė iš namų ir daugelį metų su ja nebendravo. Kūdikio tėvas taip pat pasitraukė. Ji glaudėsi pas draugus. Sunkaus gyvenimo slegiama, ji pradėjo vartoti narkotikus. Vieną dieną ji sutiko...

Malonumai – dideli ir maži

Antrojo pasaulinio karo pradžioje analitinės psichologijos kūrėjas Karlas Gustavas Jungas rašė, kad nacizmo įsigalėjimas Vokietijoje jam nebuvo staigmena. Jis tiesiog žinojo vokiečių sapnus. Būtų sunku atspėti, ką dabar sapnuoja lietuviai, tačiau K. G. Jungo atrastąją kolektyvinę pasąmonę galima patyrinėti per malonumus. Nekyla abejonių, jog malonumai būna dideli ir maži. Pradėkime nuo didžiųjų. Išsilavinę (o gal dvasingi?) kanadiečiai niekina ledo ritulį, anglai - futbolą, japonai - sumo, italai - mafiją, lietuviai - krepšinį. Tačiau visi be išimties nepriklausomai nuo baigtų mokslų dievina gerą maistą,...

Darboholizmas – liga, kurią reikia gydyti

Darboholizmas - liga
Pastaruoju metu vis dažniau kalbama apie darboholikus. Tai liga, kuri gydoma palyginti lengvai. Tokius žmones kreiptis į gydytojus dažniausiai paskatina šeimos nariai. Darboholizmo terminą (workaholisme) sugalvojo amerikietis Veinas Otsas, kuris sujungė žodžius „darbas“ (work) ir „alkoholikas“ (alkoholic), norėdamas pabrėžti šių dviejų priklausomybių panašumą. Daniela Dani, Ženevos „La Meteri“ klinikos psichologė, savo kabinete dažnai priima žmones, priklausomus nuo darbo. „Negaliu pasakyti, ar tokių asmenų padaugėjo, ar žmonės ėmė suprasti, kad jų gyvenimas nukrypo nuo normos, ir jiems reikia gydytis“, - sako ji. Psichikos ypatumai....

Dėmesio koncentracija – teorinės gairės

Dėmesio koncentracija (sutelkimas) reiškia, jog mintys yra nukreipiamos į esminę informaciją ir atitraukiamos nuo likusios informacijos, tačiau tas dėmesys turi būti tinkamas. Pagalvokite apie golfo žaidėją, kuris ką tik nepataikė lengvo metimo ir vis dar apie tai galvoja, svajoja ar klausosi ir žiūri į praskrendantį lėktuvą. Galbūt jis yra susikoncentravęs, tačiau šis susitelkimas nėra tinkamas. Pasirinkimą, į ką sutelkti dėmesį, psichologai vadina dėmesio kontrole ir būtent jis dažnai atskiria labiau sėkmingus sportininkus nuo mažiau sėkmingų. Kaip žaidėjai ar sportininkai mes turime pilnai suvokti...

Sumanumas ir kantrybė – pardavimo pagrindas

Sumanumas ir kantrybė - pardavimo pagrindas
Jei susitikote verslo aplinkoje - klientas puikiai supranta kad atstovaujate vienokius ar kitokius savo įmonės interesus. Todėl kiekvieno kontakto metu reikia padėti bent mažą žingsnelį sandėrio link: normalu jei ne per kiekvieną susitikimą parduodate, bet kiekvienas susitikimas su klientu turi baigtis progresu Jūsų verslo santykiuose. Dauguma pardavėjų daro dvi klaidas: vieni aplamai vengia pokalbio apie verslą ir bijodami sugadinti santykius bei nuvilti klientą visą laiką tik ir kalba apie bites ar apie žvejybą. Kiti anksti ima kalbėti apie save, aš juos vadinu...