Ar dar mokame kalbėtis su savo vaikais?
| |

Ar dar mokame kalbėtis su savo vaikais?

Didžiausios problemos, ištinkančios dabartines šeimas, yra nesusišnekėjimas, nesupratimas ir pernelyg menkas bendravimas su vaiku. Nesistengiant suprasti artimų žmonių, ypač vaiko, ir neieškant tinkamiausių būdų jam auklėti, prieinama net iki griežtų fizinių bausmių. Apie smurto šeimose problemą ir jos sprendimą – interviu su „Paramos vaikams centro“ psichologė Žydre Arlauskaite. Mūsų visuomenėje egzistuoja tarsi dvi teorijos: „už 1 muštą 10 nemuštų duoda“ ir „diržu proto neįkrėsi“. Kuris pasakymas labiau atitinka šiandienos situaciją šeimose? Negalima vienareikšmiškai teigti, kad labiau paplitusi viena ar kita nuostata – kad vaiką reikia mušti arba nemušti. Žinoma, yra žmonių, kurie naudoja smurtą. Tačiau fizinės bausmės nereiškia, kad tėvai mano, jog tai teisingiausias būdas auklėti atžalas. Tiesiog kartais jie neranda kito būdo pakeisti netinkamą vaiko elgesį, nepaisant to, kad jį myli. Kaip psichologijai vertina vaikų mušimą šeimoje? Pirma, fizinės bausmės yra neleistinas ir nepriimtinas veiksmas – nė vienas neturi teisės smurtauti prieš kitą žmogų. Kad galima būtų konstatuoti šį faktą, nereikia būti psichologu. Antra, žmonėms naudojant smurtą, pavyzdžiui, gatvės muštynėse, pasiekiama tai, kad kitas žmogus pažeminamas, sužeidžiamas, netgi sudorojamas. Labai abejoju, ar tėvai, naudodami smurtą, siekia savo vaikus sudoroti – greičiau jie tai daro dėl to, kad nemato kito kelio spręsti problemą.

Vyrų ir moterų bendravimo ABC. Laimingos šeimos receptai
| |

Vyrų ir moterų bendravimo ABC. Laimingos šeimos receptai

Vieno įdomiausių Lietuvos lektorių Tomas Girdzijauskas, turinčio unikalų žinių bagažą apie žmonių santykius seminaro įrašas. Seminaro įrašas skirtas poroms, norinčioms palaikyti darnius tarpusavio santykius, kurti gerą emocinį ir psichologinį klimatą šeimoje, geriau pažinti partnerį ir vaikus, išmokti sėkmingai įveikti konfliktines situacijas. Taip pat žmonėms, norintiems atpažinti savo antrąją pusę. Padėti šeimai išlikti darnia, stiprinant ryšius tarp šeimos narių. Patarti, kaip klausytis ir būti išgirstam savo partnerio. Pamėginti pažvelgti į save iš šalies ir pagelbėti ištaisyti klaidas, kurias darome bendraudami su partneriu. Netrūksta priežasčių, dėl kurių gali kilti sunkumų šeimyniniame gyvenime. Viena jų – skirtingas vyro ir moters socialinių vaidmenų supratimas ir šių vaidmenų atlikimo konfliktas. Sužinosite kaip naudojant savo vidines stiprybes didinti šeimos savarankiškumą idant būtų paprasčiau išspręsti kylančius konfliktus. Pagerinti santykius šeimoje, atgaivinti sutuoktinių meilę, išlaikyti glaudų emocinį ryšį, gimdyti bei auginti sveikus, likimo sėkme apdovanotus vaikus.Bus paliesta ir intymaus gyvenimo tema. Juk šeimos ateitis neišvengiamai priklauso nuo intymaus gyvenimo. Apie tai kalbėti būtina. Bus aptariamos „švaraus“ sekso ir svarbiausios intymių santykių paslaptys.

Kas privers mane beprotiškai įsimylėti?
| | | |

Kas privers mane beprotiškai įsimylėti?

Jūs turbūt laužote galvą, kaip sukaupti pakankamai pinigų romantiškoms atostogoms dviese kur nors šiltuose kraštuose… Tačiau pamirštate, jog svarbiausi dalykai slypi smulkmenose, o kasdienis dėmesys paskatins Jūsų damą Jus įsimylėti iš naujo. Dovanų moterys tikisi gauti per gimtadieni bei šventes, tačiau tada ji gaus ir daugiau dovanų, Jūsų dovana bus tik viena iš daugelio. Kur kas smagiau ir romantiškiau bus, jei ją nustebinsite be jokios priežasties. Ji tai supras kaip neginčijamą Jūsų meilės įrodymą, nes kas jau kas, o moterys puikiai žino kaip vyrams sunku yra išrinkti dovaną moteriai. Faktas, kad dovaną nupirkote spontaniškai, o ne kokia nors proga, pavyzdžiui, gimtadienio, reiškia, jog dovana įgauna papildomą vertę, o kas svarbiausia, rodo, kad esate originalus. Žinoma, dėl dovanos neprivalote ištuštinti savo banko sąskaitos. Dovanos kaina nėra svarbi, svarbiausia kokį įspūdį daro dovana, o tai nevisada matuojama pinigais. Dovaną galite ir padaryti pats. Atlikite koki nors darbą už ją. Jums tai gali būti smulkmena, kuri neatima daug laiko, tačiau Jūsų moteriai tai gali būti tikras lobis, ypač po sunkios darbo dienos. Jei imatės kokio darbo, kurio ji nemėgsta, parodote, kad ja rūpinatės. Padėdami mylimai moteriai išvaduojate ją iš nemėgstamų darbų vergijos ir ji galės skirti daugiau laiko Jums. Nekalbėkite štampais ir nesitikėkite, kad banalus „tu gerai atrodai” padarys stebuklus.

Kada flirtas peržengia ištikimybės ribas?
| |

Kada flirtas peržengia ištikimybės ribas?

Daugelis žmonių puikiai žino savo gyvenimo ir gyvenimo poroje taisykles, paprastai jos apsiriboja ištikimybe ir monogamija. Tačiau yra tokių svarbių santykių taisyklių, kurių garsiai neišsakome, bet tikimės, kad ne tik mes, bet ir mūsų partneris jų laikosi. Viena tokių nerašytų taisyklių – ribos neperžengimas, rašo „Yahoo!Health“. Vienu ar kitu momentu beveik visi įsimylėjėliai įsitraukia į šį pavojingą flirtą, ypač tuo atveju, jei jų antroji pusė nebekreipia į juos dėmesio. Juk kartais sunku nesureaguoti į žavaus vaikino žvilgsnį autobuse arba atsilaikyti nepasimaivius prieš simpatišką padavėją. Nors daugelis mūsų nė neketina imtis kažko daugiau, nei šis pirminis flirtas, toks elgesys paprastai nepatinka antrosioms pusėms ir mūsų santykiuose kelia įtampą. Neišvengiamai kyla klausimas: kada priartėjame prie ribos ir kada ją peržengus jau per vėlu grįžti atgal? Paklausti, ką jie laiko ribos peržengimu, žmonės atsakė įvairiai, bet daugelis sutiko, kad toks „ribos peržengimo“ elgesys yra liūdinantis, o tik su seksualumu susijęs flirtas kelia rimtų rūpesčių ir tampa išbandymu santykiams. Taigi net 80 proc. apklaustųjų pasakė, kad jiems būtų neramu, jei jų antroji pusė intymiai šoktų su kitu žmogumi, bet tik 50 proc. apklaustųjų sakė nuliūstų, jei jų brangusis ar brangioji pakomentuotų patrauklią praeivių ar įžymybių išvaizdą.

Flirtas su svetimais vyrais naudingas
| |

Flirtas su svetimais vyrais naudingas

Kaip baisiai tai beskambėtų, bet flirtuoti su svetimais vyrais rekomenduoja net psichologai. Jų tvirtinimu, tai ne tik pagerina savijautą, padeda atsikratyti streso, bet ir leidžia moteriai pasijusti patrauklesnei, laimingesnei ir trokštamesnei, rašo Thelondonpaper.com. Šią rekomendaciją britų psichologai pateikė atlikę apklausą, kurioje dalyvavo 1000 vyrų ir moterų. Būtent tai parodė, kad spontaniškas, uždegantis moterų elgesys flirtuojant pagerina jų savijautą. Britų psichologai pateikė dalykų sąrašą, kurie padeda efektyviai įveikti stresą: brangaus, bet nereikalingo daikto įsigijimas, flirtavimas su svetimu vyru, interneto naudojimas darbe asmeniniams tikslams, nuolatinis greito maisto valgymas, intensyvus tvarkymasis namuose, televizijos laidų žiūrėjimas, užuot sportavus, eilių ignoravimas, automobilio statymas neleistinoje vietoje.

Kazanovos patarimai. Moterų viliojimo ir flirtavimo menas pradedančiajam (1 dalis)
| |

Kazanovos patarimai. Moterų viliojimo ir flirtavimo menas pradedančiajam (1 dalis)

Mokslinių tyrimų metu apskaičiuota, kad moteriai užtenka nuo 90 sekundžių iki 4 minučių nuspręsti, ar vyras jai patrauklus. Tačiau pirmasis įspūdis ne visada atspindi Jūsų gebėjimą apžavėti moterį išlavintu ir aštriu liežuviu. Flirtas yra menas, o Jūs galite tapti tobulu menininku šioje srityje. Jei norite išmokti užkariauti moterį, nepraleiskite progos ir skaitykite toliau. Flirtas yra visiškai natūralus ir žmogaus prigimčiai būdingas veiksmas. Jį galima vadinti esminiu instinktu, nes tik jo siunčiami impulsai verčia mus bendrauti su priešingos lyties atstovais. Kitu atveju, žmonių rūšis būtų išnykusi prieš daugelį amžių. Kartais mums sunku susipažinti ir pradėti flirtuoti, nes šis procesas yra paremtas nerašytų taisyklių rinkiniu. Jų nežinodami greitai pasimetame interpretuodami tam tikrus veiksmus ar žodžius ir neteisingai išreiškiame save, tuo suklaidindami aplinkinius. Nekaltas kasdieninis flirtas. Tai gali būti flirtavimas dėl linksmumo, noro nuvyti nuobodulį bei pagyvinti vakaro atmosferą. Flirtas su aiškiu tikslu ar troškimu. Flirtuojant numatoma tolimesnė įvykių eiga ir konkretesnė nauda. Flirtuoti galite bet kur ir bet kada, svarbiausia, kad aplinkui būtų pakankamai daug gražių merginų. Tačiau nereikėtų pamiršti šiek tiek atsargos bendraujant su ištekėjusiomis ar savo antrąją pusę jau suradusiomis merginomis. Prisiminkite, kad Jūsų pagrindiniai ginklai yra pasitikėjimas savimi ir žavesys.

4 vyrų tipai, kurių reikia kiekvienai vienišai moteriai
| |

4 vyrų tipai, kurių reikia kiekvienai vienišai moteriai

Kai moteris yra išsiskyrusi arba tiesiog mėgaujasi vienatve, ji gali leisti sau tai, kas buvo „draudžiama” tada, kai ji buvo įsipareigojusi vyrui – slapti pokalbiai, flirtas, šypsenos, viliojančios žinutės, linksmybės su vyrais. Tai tarsi paimti maišelį saldainių iš tamsiausio spintelės kampo, nes Jūs nusprendėte, jog dieta be saldumynų yra absoliuti nesąmonė. Laisvės oro gurkšnis yra kupinas testosterono, kuris daro Jus patrauklia ir geidžiama bei duoda taip išsvajotą pasitikėjimą savimi, kurio netekote sugriuvus santykiams. Taigi, susipažinkime su keturiais vienišai moteriai taip reikalingais vyrų tipais. Draugas, kuriam jaučia seksualinį potraukį. Žinote, kad jis turi penį, pagalvojate apie tai, tačiau nesiimate jokių veiksmų. Ir gerai. Jums to nereikia. Tam yra svarbi priežastis dėl ko judu nesugriūsite į lovą, nes iš ten nebus kelio atgal ir kuo labiau atidėliosite, tuo geriau suprasite, kad ši mintis yra niekam tikusi. Patarimas: venkite kartu nusigerti. Tačiau tai nereiškia, kad jo draugijoje negalite pasiskųsti vyrų gimine, pasipasakoti kokius iš buvusiojo esate gavusi komplimentus, ką veikdavote kartu ir privesti jį pavydėti. Tai lyg pigus mėsainis iš pakelės užeigos. Nekenkia sveikatai, jei valgomas retai.

Kokia yra sėkmingo flirtavimo paslaptis?
| |

Kokia yra sėkmingo flirtavimo paslaptis?

Ar kada nors pagalvojote, kad flirtavimas yra naudingas sveikatai? Tikite tuo ar ne, bet tai yra tiesa. Mokslininkai įrodė, kad flirtavimas suteikia daug pozityvių pojūčių, pagerina nuotaiką ir nulemia puikią savijautą. Iš tiesų, flirtas labai malonus ir naudingas. Tuo net neabejoja dauguma moterų ir vyrų. Koketuojama visur: kurortuose, parduotuvėse, kavinėse ar net gytydojo kabinete. Medikai vienišiams kartais net rekomenduoja lengvą flirtą kaip gydomąją priemonę. Atliktų tyrimų rezultatai parodė, kad flirto poveikio savijautai paslaptis yra ta, kad jis skatina laimės hormonų išsiskyrimą. Beje, nereikėtų flirto painioti su neištikimybe, nes tai visiškai skirtingi dalykai. Flirtas nebūtinai turi baigtis seksualiniais santykiais, mat jo pagrindinė užduotis visai kitokia. Juo siekiama sužadinti partnerio vaizduotę, susidomėjimą jumis, suintriguoti bei gauti malonumą bendraujant. Didžiausias nekalto flirto su kolega darbe ar gatvėje sutiktu nepažįstamuoju privalumas yra tas, kad jis padeda lengviau susidoroti su stresu, ramina ir nuteikia vien tik teigiamoms emocijoms. Flirtavimas skatina stengtis išlaikyti savo kūno formas bei padeda numesti svorio. Koketuodami jūs ne tik jaučiatės gražesni, bet tokie iš tikrųjų ir atrodote. Flirtavimas su mylimuoju dar labiau sustiprins jūsų santykius, na, o vienišiems padidins galimybes susirasti antrąją pusę. Norite žinoti, kokia yra didžiausia sėkmingo flirtavimo paslaptis? Jums tereikia parodyti žmogui, kad jis jums yra patrauklus.

Mandagus flirtavimas
| |

Mandagus flirtavimas

Bandyti sužavėti, flirtuoti galima įvairiai. Flirto esmė yra užmegzti pokalbį. Maloni šypsena ir akių kontaktas padeda nugalėti iš pradžių atsiradusį drovumą. Flirtuojant kitam asmeniui parodoma, kad juo domimasi ir norima jį geriau pažinti. Kita pusė gali tai priimti kaip signalą ir taip pat parodyti dėmesį, nusišypsoti. Kaip atpažinti, kad su jumios flirtuojama? Vieni žmonės tai daro labai akivaizdžiai, kiti labai subtiliai ir kukliai. Ne visuomet lengva pažinti flirtuojantį. Kartais žmogus nesamoningai perduoda signalus, kuriuos aplinkiniai gali klaidingai interpretuoti. Pagrindiniai požymiai, kad su jumis flirtuojama gali būti maloni šypsena, malonus žvilgsnis, mirktelėjimas, linktelėjimas galva, sumirksėjimas akimis, paskui jos nusukamos į šalį, komplimentai, “netyčiniai” prisilietimai. Požymiai, kurie byloja, kad jumis nesidomima tai paviršutiniškas akių kontaktas, žvilgsnio nukreipimas į kitą asmenį, nuobodžiaujantis, vangus žvilgsnis, nusisukimas, neatsakymas į šypseną, nusukamas žvilgsnis, kai tik bandoma ieškoti akių kontakto. Kad ir kaip bandytumėte sudominti jums patinkantį žmogų, darykite tai maloniai, neįkyriai, stebėkite kokius signalus jums siunčia antroji pusė ir per Valentino dieną vieniši nebūsite.

Flirtavimo menas arba kaip flirtuoti
| |

Flirtavimo menas arba kaip flirtuoti

Esi sėkmingas, turi gerą darbą, važinėji puikiu automobiliu ir tavo atlyginimo gali daugelis pavydėti. Kodėl tuomet vis dar esi vienišas? Viena iš priežasčių – gali būti, kad tu esi per drovus, kad flirtuotum su vietinėm merginom. Reikia kažką daryti, nes tikimybė, kad mergina prieis prie tavęs ir pasakys: “Atsiprašau, tu man atrodai patrauklus. Gal norėtum nuvykti kur nors puodeliui kavos?”, beveik neegzistuoja. Bent jau Vilniuje (mūsų gražiojoje ir nuostabiojoje išlepintų mergaičių sostinėje) gali šito nesitikėti. Turbūt jau suvokei, kad tau būtina kažkokiu būdu inicijuoti kontaktą, o tam reikia būti aktyviu ir imtis iniciatyvos. Nereikia tikėtis, kad gyvenime dalykai įvyksta savaime. Jei nieko nedarysi, be abejo, viskas įvyks, bet ne tau… Tu esi vyras ir tu privalai imti tai, ko nori ir siekti troškimų! O kaip tai daryti?. Pats pirmiausias žingsnis – sužinoti, ar moteris yra tavim susidomėjusi. Viską galima sužinoti flirto pagalba. Jeigu flirtas yra kokybiškas ir tu pastebi, kad mergina su malonumu veliasi į tavo žaidimą, tikėtina, kad ji susidomėjusi tavimi. Viskas labai paprasta: tau reikia prieiti prie jos, sudominti ją galutinai ir užbaigti sandėri gaunant jos telefoną. Prieš pradėdamas flirtuoti, suvok flirto esybę. Flirtas glaudžiai susijęs su susidomėjimu, todėl nešvaistyk laiko ir jėgų – neflirtuok su moterimi, kuri tavęs nedomina ir kurios tu nenori pažinti šiek tiek giliau.