(mūsų savikontrolė saviauklos atžvilgiu)

Nijama, tai individualaus elgesio taisyklės, tuo tarpu, kai Jamos įžadai universalūs. Išminčius Patandžali „Joga Sutra“ antroje dalyje vadinamoje „Sadhanapadah (apie dvasinę praktiką) išvardina penkias nijamas, tai:

Šaučia (vidinė ir išorinė švara);

Santoša (saikas; pasitenkinimas tuo, ką turi ir tuo, ko neturi);

Tapas (veržlumas arba asketizmas; pasišventimas);

Svadhjaya (saviaukla skaitant ir studijuojant šventraščius);

Išvara pranidhana (ištikimybė dievui).

OM TAT SAT

Views All Time
Views All Time
2255
Views Today
Views Today
1
0 0