Mitybos horoskopas: Vėžys

Maistą gaminkite protingai!  Virtuvė – jūsų šventovė, į kurią nieko neįleidžiate. Joje jaučiatės tarsi karaliai. Jums nestinga išradingumo, sugebate įtikti net išrankiausiems smaguriams. Nuolat sukuriate vis naujų patiekalų ar desertų, kuriais norite pradžiuginti artimuosius. Būkite atsargūs. Skaniai ir daug gamindami, prisiragaujate daugiau nei reikia. Jūsų figūrai gresia pavojus.

Žvaigždės pataria. Nesistenkite savęs perauklėti – prigimties nepakeisi. Geros virtuvės į nieką neiškeistumėte. Visgi gaminkite mažiau kaloringų ir sveikesnių patiekalų. Virkite neriebią daržovių sriubą, kepkite pikantiškų paukštienos kepsnių be riebalų, o desertui ruoškite vaisių kokteilių ar salotų. Dažniau kvieskitės svečius – emociškai išsikrausite virtuvėje ir kurį laiką nebenorėsite net pažiūrėti į tą pusę. Be to, šeiminikė suvalgo mažiausiai.

Dėmesio! Idealiausi pietūs – daržovių sriuba, desrtas – pieno kokteilis. Atostogaukite gamtoje prie vandens, kuo nuošalesnėje vietoje – greičiau atgausite jėgas. Ypač tinka ilsėtis egzotinėse šalyse, kur daug saulės.

Straipsniai 1 reklama

Pridėti komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *